始祖：殷契。 遷徙： 殷姓發祥於今河南境內，自從西周得姓之後，至秦統壹六國，他們大多繁衍於這壹帶。秦末時，殷姓大多居於河內野王(今河南武陟、沁陽壹帶)，漢初遷汝南(今屬河南)，至漢北地太守殷續，又移居陳郡長平(今河南西華東北)，並以此為中心，不斷繁衍，發展成為壹個較大家族。除此之外，在秦漢之際殷姓見諸史冊的人物還有：會稽假守殷通，瑯琊博士殷崇，雁門人殷謨，弘農功曹殷肅、東海人殷嘉，左馮翊殷周，可見此際今浙江、山東、山西、陜西等地均有殷姓人活動的身影。三國時有魏郡人殷登、蜀郡人殷參，吳人殷政，可見已有殷姓人南遷於今江蘇、四川壹帶。兩晉南北朝時，陳郡尤以長平之殷姓人發展迅速，族大人眾，名人輩出，並發展成為殷姓陳郡郡望。此際，由於戰爭、自然災害、官職調升等原因，殷姓又有南遷潤州(今江蘇鎮江)、歙州(今安徽休寧)、豫章(今江西南昌)等江南之地者。如陳郡長平人殷羨、殷浩父子均仕宦於晉，後貶為庶人，徙於東陽之信安縣(今浙江衢州)。隋唐時期，殷姓除繼續昌盛於陳郡長平外，分布更為廣泛，並有殷盈孫在唐僖宗年間仕宦成都諸曹參軍且落籍當地。宋元之際，隨著金兵和蒙古騎兵南下，中原、華東等地戰火連天，百姓飽受戰亂之苦，不惜顛沛流離四處逃難，於是殷姓分布更廣，南方的廣東、福建，北方的山西、陜西、甘肅等均成為殷姓難民避難所。明初，殷姓作為明朝洪洞大槐樹遷民姓氏之壹，被分遷於河南、河北、山東等地。明末，殷姓幾乎遍布全國各地。清代，殷姓人有渡海赴臺，揚帆南洋者，並有山東、河北之殷姓闖關東謀生入居東三省。如今，殷姓在全國分布甚廣，尤以山東、雲南、四川、河北、陜西等省為多。目前殷姓人口列全國第壹百零四位。 郡望： 汝南郡 漢高帝四年(前203)置。治所在平輿(今屬河南)，相當於今天河南上蔡至安徽淮河以北地區。
陳 郡 西漢淮陽國，東漢陳國，獻帝時改陳郡，均治陳縣(今河南淮陽)。隋唐為陳州淮陽郡。 堂號： ①郡望堂號：汝南。②自立堂號：臥治、勤儉、畜艾、棲老等。 字輩： 某支殷氏字輩：宗朝壹正光先啟，家國永學祖尚興。德廣宏開承譜肇，秉文昌大三元登。
重慶江北殷氏字輩：國家崇德治，學仕紹乾坤，敏秀文光定，榮華世代長。
安徽合肥殷氏字輩：正大光明，修齊平治，道德禮書。
四川渠縣殷氏字輩：仕世登朝泰，明良開景永。 名人： 殷浩(?-356)，東晉將領。字深源，陳郡長平(今河南西華)人。豫章太守殷羨子。弱冠有美名，尤善玄言，好老易。初仕為庾亮征西參軍，漸遷揚州刺史、建武將軍。永和中，為中軍將軍、都督揚、豫、徐、兗、青五州軍事，率軍北伐，被前秦苻健軍打得大敗。桓溫上疏彈劾，被免為庶人。永和十二年死，詔追復本官。
殷羨，東晉長平(今山西高平王根村)人。字洪喬，性介立。官至光祿勛，為豫章(今江西南昌市)太守時，都中人有托致書者百余函，羨行至石頭(山名，位南京西)，悉投之水曰：“沈者自沈，浮者自浮。殷洪喬不為致書者郵。”世稱寄書遺失者曰：“付諸洪喬。”又曰：“洪喬之誤。”本此。
殷仲堪(?-399)，東晉文學家。陳郡長平(今河南西華)人。始任佐著作郎，後為謝玄參軍、長史，官至荊州刺史，都督荊、益、寧三州軍事。孝武帝隆安二年(398)與桓玄***起兵反對執政的會稽王司馬道子，結果被桓玄吞並，次年被俘自殺。他是當時著名清談家，亦善文辭。原有集十二卷，已佚。今存殘篇《遊園賦》、《將離賦》等，散見於《藝文類聚》、《太平禦覽》；又有《致謝玄書》、《答桓玄四皓論》等。
殷仲文(?-407)，東晉文學家。陳郡(今河南淮陽)人。桓玄姊夫，殷仲堪從弟。初為會稽王司馬道子驃騎參軍，後因桓玄左遷新安太守。及玄篡位，以侍中總領詔命。玄敗，復為晉尚書，出為東陽太守。未幾，以謀反罪為劉裕所殺。其文為當世所重。原有集，已佚。
殷允，東晉文學家。字子思，陳郡長平(今河南西華)人。吏部尚書殷融之子。晉孝武帝時任豫章太守，後升任太常寺卿。《隋書·經籍誌》著錄有文集十卷，已佚。
殷淳(403-434)，南朝宋目錄學家。字粹遠，陳郡長平(今河南西華東北)人。少好學，少帝景平初，為秘書郎、衡陽王文學、秘書丞中書黃門侍郎。愛好文學。在秘書閣撰《四部書大目》(四十卷)，又有文集《婦人集》等行於世。
殷蕓(471-529)，南朝梁小說家。陳郡長平(今河南西華縣，位漯河市東北)人。字灌疏。梁武帝(蕭衍)天監年間，官至秘書監，司徒左長史，武帝命作《小說》十卷，世稱《殷蕓小說》。此書在隋代時已不全，宋代因避太祖父弘殷之諱，遂改《商蕓小說》；至明代時即已失傳。魯迅《古小說鉤沈》中有其輯本。
殷鈞(484-532)，南朝梁臣。字季和，陳郡長平(河南西華)人。《梁書·殷鈞傳》言其幼以孝聞。及長，“恬靜簡交遊，好學有思理。”梁武帝以女妻之，拜附馬都尉。累遷中庶子、侍中等，領國子博士。為官勤正，頗有德政。任臨川內史時，“百姓化其德，劫盜皆奔出境”。
殷開山(?-622)，唐將領。名嶠，以字行，雍州鄠縣(陜西戶縣)人。《舊唐書》稱其“以學行見稱，尤工尺牘”。仕隋為太谷長。李淵兵起，召補大將軍府掾，參與攻西河，破衛文升，賜爵陳郡公，升丞相府掾。隨平薛仁杲，討王世充，以功進鄖國公。
殷嶠，唐大臣。字開山，雍州鄠縣(今陜西戶縣)人。隋秘書丞僧首之子。少有學行，隋末任太谷長。參預李淵太原起兵，唐建任吏部侍郎。從太宗攻薛舉，坐失軍機除名，後復爵位，官至吏部尚書，封鄖國公。從征劉黑闥途中病卒，謚節，圖象淩煙閣。
殷璠，唐詩選家。江蘇丹陽人。進士出身。後辭官歸隱。編《河嶽英靈集》，選錄唐開元至天寶間常建、李白等二十四人詩，創標舉壹家宗旨、附有評論選詩體例，對後世詩歌選本頗有影響。另輯《丹陽集》，收錄同鄉包融、儲光羲等十八人詩，已佚。
其他殷姓名人有三國吳、晉間辭賦家殷巨；南朝齊畫家殷蒨，宋大臣殷孚、殷恒，文人殷淡；唐大臣殷聞禮，書畫家殷仲容；明大臣殷士儋；清大臣殷化行，畫家殷樹伯、殷世安等。近當代殷姓名人有生理學家殷宏章，病理學家殷希彭，林學專家殷良弼，鋼琴家殷承宗，漢奸殷汝耕等。