壹、宋體字的字面尺寸比同規格的楷書和仿宋體的大，便於筆畫的舒朗排布
宋體字的繪寫教學和基本訓練裏有壹個原則，叫做“充滿”（字的範圍線框），即在劃定的字形範圍內，讓字的筆畫舒展得盡量大。手寫的楷書，雖然筆畫多的字可以寫得稍微大壹些，卻不能過分大而影響了字與字之間的大小協調以及字行列的整齊，特別是楷書、隸書的書法作品還要講究謀篇部局。在這種藝術規範下，漢字楷書形成了“中宮收緊”的寫字規則和藝術風格。楷書的“中宮收緊”和宋體字的“放大充滿”，使得同壹個漢字在相同大小的字形方格（印刷工程裏叫字體尺寸，五號字的字體尺寸是3.69 mm ）裏，宋體字占據的面積比楷書字大（印刷工程裏叫字面尺寸，不同的字，字面尺寸大小因筆畫多少不壹樣，還要考慮“活字”排版時不同字之間的搭配協調）。（限於網絡論文不能表示圖形，也不能采用其它字體，五種常用正文字體的字面大小，讀者可以在計算機上自行比較試驗。）
仿宋體字雖然也是按照“充滿”的原則來繪字，但字的橫畫要略為傾斜，這使得可供筆畫自由分布的空間比宋體字減少壹些；仿宋體纖細的筆畫，也使得字面尺寸要小於宋體字，才能獲得美感和協調。
宋體字的字體風格使得其字面尺寸比楷書體、仿宋體大，字形筆畫排布舒朗，字形的清晰性比楷書體和仿宋體高。
二、筆畫間隔與筆畫粗細的辯證統壹
就字面尺寸而言，黑體字的尺寸最大，但是黑體字的筆畫粗壯，筆畫間的間隙小，筆畫數多的字清晰度不如其它四種正文字體。因而，在用五號字或小五號字作正文的印刷文本裏，很少有用黑體字排印全文的，而其它幾種正文字體都可用於全文排印。就整個漢字符號體系而言，壹個字內，橫筆畫數多於豎筆畫數的字占多數。唐代歐陽詢的楷書就考慮到漢字體系的這個特點，把字寫得略具長形，並且橫筆畫相對細壹些。明朝的刻書版本也因為歐體字的這個特點而流行采用過，到後來的雕版“宋體字”就幹脆把橫畫刻得較細，又把作為字形結構“支柱”的豎畫表現得粗壯。這種橫細豎粗的筆畫風格不僅辯證地解決了橫畫多的字形的清晰性，而且粗壯的豎畫增強了字形的結構穩定感。現代印刷用的正文宋體字雖然將豎畫的粗壯度減低，但仍然保持著橫細豎粗的基本風格，保持著筆畫清晰、字形穩定感強的優點。而用於標題的宋體字，則豎畫仍然非常突出的粗壯。
印刷楷書體由於要保持毛筆楷書的藝術風格，而毛筆落紙的筆畫比用尺規作圖繪寫的宋體字的筆畫粗，再加上中宮收緊的書寫風格，字內筆畫間的間隙比宋體字小，清晰性不如宋體字。仿宋字的筆畫均勻地細，清晰性比宋體字為好，卻沒有宋體字那種穩重感，顯得秀氣，多用於排印詩歌、單篇論文或行政公文，字號到多采用小四號字或四號字，特別是以前的機械式中文打字機，就是為了打印行政公文而普遍配置四號鋼字。這種四號仿宋字打印行政公文的習慣，延續到了今日計算機的WORD辦公操作。四號字，在單位面積版面上的容字量，比五號字少。在各級機關裏閱讀公文的官員和吏員，年紀大了需要字大壹些，也是客觀使然。
三、宋體字形利於字形設計和字模工業化生產
宋體字的橫畫和豎畫方向端直，筆畫內粗細均勻壹致，筆畫的起末和拐彎處的裝飾也是機械幾何圖案，因而設計字形時宋體字的大骨架容易勾勒打稿，也利於用尺規之類的作圖工具輔助設計。由於這種字形特點，在鉛活字排版的歷史階段裏鑄字銅模的雕刻，現代計算機字形模的設計裏，對宋體字的橫畫和豎畫的數學描述和處理，都比楷書體方便。這種工藝方便性，使得宋體字不僅易於設計，也易於制造，因而形成了同壹類字體裏的不同風格和流派。如，“宋壹體”，《辭海》和《漢語大字典》用字形；“宋二體”，毛選橫排本及六十四開本用字；61-1體，《人民日報》用字。近年，北大方正的字體設計家們又設計了專用於報紙計算機排版的“博雅宋”，用在了《北京晚報》、《每日經濟新聞》、《吉林日報》、《哈爾濱日報》等十多家省市級報紙；“蘭亭宋”用在了《廣州日報》和《北大方正報》等報紙。
中國大陸的印刷楷書字體，在1956年公私合營以後統壹全國銅字模生產，只保留了兩種楷體字形。1960年代至今的歷次印刷字體設計比賽裏，雖然有好些新楷書字體獲得了比賽獎，但是很難轉變為具有實用能力的字體。因為作為參賽，精心寫出比賽規定的壹組字樣稿，和按照這種藝術風格寫出滿足實際需要的壹套字樣稿，還要刻制成銅模，是藝術難度和工作量完全不同的兩類工作。但是，在日本，至少有稱作“清朝體”、“教科書體”、“楷書體”三種鉛活字字體。
黑體字的字形設計和字模制造，也比以書法藝術為基礎的手寫字形容易壹些。但是黑體字在很長的時間裏只能作為正文裏區別於基本字體（宋）以引起讀者格外註意的著重字體而應用。在計算機技術的支持下，字體筆畫的粗細可以改變了，使得黑體字的應用靈活性增加。
四、宋體字的普遍使用形成了良性循環
宋體字的字形為書籍和報刊版面的編輯熟悉，也為讀者熟悉，在長期的使用實踐裏形成了審美的心理習慣，也形成了閱讀的心理習慣。這種心理習慣又使得版面編輯人員自覺或不自覺地優先考慮使用宋體正文字。於是，形成了壹個優先使用宋體字的心理習慣循環：
使用習慣—優先使用宋體字——>閱讀習慣—宋體字文本讀得最多——>審美習慣—宋體字整齊、端莊、嚴謹，字形清晰易讀——>社會對宋體字模需求客觀上最大——>實踐使用中，宋體字的字形和字模最容易得到——>優先使用宋體字……
這是壹個良性循環。在這個循環裏，宋體字的閱讀適性不斷地增強，這是從宋體字的字形發展和對宋體字的性能評價、美學評價觀念幾個方面逐漸積累起來的。
正是由於對宋體字的這種使用、閱讀、審美心理習慣，導致了宋體字成為工業化生產的印刷書報上的第壹位印刷字體。
宋體字在閱讀性能、工藝性能和美學方面都表現出了優越性。宋體字不但在書面文件裏應用廣泛，而且宋體字的字形設計也成為漢字美術字繪寫和設計的藝術基礎。在印刷漢字美的繼承與發展關系上，會充分肯定宋體字的歷史作用和現實作用。