字典裏對“悟”的定義是:了解、覺醒、領悟。所謂悟性，在我們太極拳的學習和練習中，就是對拳法理論和拳法的理解和感受，以及在拳法練習中理論與實踐結合的緊密程度。某種程度上，練拳的水平代表了悟性的水平，也就是說，妳能練到什麽程度，妳就能悟到，反之，妳就能把拳的水平練到什麽水平。
“悟性”有時候代表壹個人的知識水平。對於有壹定文化程度的人來說，通過閱讀書籍、拳術理論和相關著作，能夠對道理有更深入的了解，能夠很好地與拳術實踐相結合，所以我們說這個人悟性更高。另壹方面，他文化水平低，拿著壹本書半天都不知道說什麽，更別說在拳擊練習中的應用了。他能說悟性高嗎？
另壹方面，“悟”還體現在接受教練授課時給出的理由。對有些人來說，教練的話就像壹把“刀”。如果妳只是說壹遍或者糾正壹遍，妳身體不正確的部分就會被“截掉”，不會再出現，妳就可以有意識地通過類推來糾正其他動作中的類似錯誤。我們說這個人真是精明。對其他人來說，不好的運動就像野火中的雜草，從來沒有完全消耗他們，他們在春風中又長高了，很難糾正他們很多次。只能說他悟性差。