中國有句名言：“眼睛是心靈的窗戶。”不僅嘴巴能說話，眼睛也會“說話”。孟子在《離婁章句上·第15章》中有壹段觀察人的眼神來判斷人心善惡的論述：“存乎人者，莫良於眸子。眸子不能掩其惡。胸中正，則眸子嘹焉；胸中不正，則眸子眊（mao ，眼睛昏花）焉。聽其言也，觀其眸子，人焉瘦（sou，藏匿）哉？”這段話的意思是：觀察人的方法，沒有比觀察人的眼睛更好了。眼睛不能掩蓋人們內心的醜惡。壹個人心中正直，眼睛就顯得清明；心中不正直，眼睛看上去就不免昏花，聽壹個人講話，觀察他的眼睛，這個人內心的好壞又怎麽可以隱藏得了呢？
孟子這段精彩的論述，說明了壹個人的內心動向，必然會反映在他的眼睛裏。心之所想，不用言語，從眼神中就會找到答案，這是每個人無法隱瞞的事實。常常有這種情況，有些人口頭上極力反對，眼睛裏卻流露出贊成的神態；有些人花言巧語地吹噓，可是眼神卻表現出他是在撒謊。
眼睛的清濁，極為重要。睡眼惺忪的人，眼睛表現模糊不清；而眼睛雪亮、目光炯炯的人，自然顯得聰明伶俐。演技絕佳的演員靠眼睛表演。倘若某個歌星演唱時目光呆滯，那他（她）絕不可能成為名演員。判斷證人在法庭上作證的可靠性，要註意他眼晴的動向。滿臉佯裝微笑的證人，註意他的眼睛，會發現那是壹雙不安的眼睛，根本沒有笑的神誌。如果眼睛真的在笑，心也會隨之輕松。但是，對證人來說，那是非常緊要的關頭，心情沒法放松，眼睛也就根本不可能真的笑。
希臘神話中有壹個故事說有三個姐妹，外人只要壹接觸其中壹位名叫美杜薩的眼光，便立刻化為石頭。這個故事在於說明眼神的威力。人們在日常生活和工作中，如果完全不註意別人的眼睛，就無法了解對方內心世界的微妙變化。事實上，人們無法徹底隱瞞心事，即使有人擺出壹付無表情的臉孔，但並不能維持長久。老年人常說：“聽別人講話，或對別人講話，要註意對方的眼睛。”有的人在交談時不看對方的眼睛，可能是膽怯、信心不足、難為情或畏縮。情侶初次相會，也常常這樣。大人物講話或聽別人談話時，往往能大大方方地直接望著對方的臉面，他們的見識、心理狀態就不存在前幾種情況。
眼睛是心靈的窗口，通過觀察眼睛可以讓我們探測到對方的內心世界。無論壹個人心裏正在想什麽，他的眼神都會忠實地反映出來。
眼睛是人類心靈溝通的重要工具，經由眼神可達到交換彼此意見的目的。就像剛才所說，人類內心的所思、所慮，不管對方嘴裏說得如何動聽，其眼神也會出賣他自己。
現在，讓我們來討論壹下，在交談時怎樣從對方的眼神和視線裏探出對方的真正意圖。
1.和妳談話時，他的眼睛並不是看著妳
在說話進入正題的時候，對方時而移開眼光看向遠處的話，不是他根本不關心妳說些什麽，就是正在算計某些事情。
2.瞪著妳不放時
遇到對方有“啊！事到如今，聽天由命吧！”這種態度，則表示他的謊言或罪過即將被揭穿，此時他瞪著妳不放就是壹種故作鎮定的姿態。
3.對方眼神閃爍不定的時候
當某人內心正擔憂某件事，而無法真正坦白地說出來的時候，他會有這樣的眼神。可理解為對方心裏有自卑感，或正想欺騙妳。
當妳和生意夥伴見面的時候，看到對方灰暗的眼光，就應該想到對方有不順心的事或發生了什麽意外的事情；而當妳和對方交談時，對方的眼睛突然明亮起來，則表示妳的話正說中了他的心裏最急於表達的事情。
在交際過程中，只要我們細心觀察，妳就會發現眼睛確實會傳達主人的心思。
醫學研究發現：眼睛是大腦在眼眶裏的延伸，眼球底部有三級神經元，就像大腦皮質細胞壹樣，具有分析綜合能力。所以，眼睛在人的五種感覺器官中是最敏銳的，大概占感覺領域的70％以上。而瞳孔的變化，眼珠轉動的速度和方向等活動，又直接受腦神經的支配，再加上眼皮的張合，眼與頭部動作的配合等壹系列動作，人的感情就自然而然從眼睛中反映出來，而且它所流露出的信息比言行更為真實。
所以，想要了解壹個人，壹定要註意觀察他眼部的動作。
3.眼睛上揚
眼睛上揚，是假裝無辜的表情。這種動作是在佐證自己確實無罪。目光炯炯望人時，上睫毛極力往上擡，幾乎與下垂的眉毛重合，造成壹種令人難忘的表情，傳達著某種驚怒的表情。斜眼瞟人則是偷偷地看人壹眼又不願被發覺的動作，傳達的是羞怯靦腆的信息。這種動作等於是在說：“我太害怕，不敢正視妳，但又忍不住地想看妳。”
4.眼睛眨動
眨眼的系列動作包括連眨、超眨、睫毛振動等。連眨發生於快要哭的時候，代表壹種極力抑制的心情。超眨的動作單純而誇張，眨的速度較慢，幅度卻較大。動作的發出者好像是在說：“我不敢相信我的眼睛，所以大大地眨壹下以擦亮它們，確定我所看到的是事實。”睫毛振動時，眼睛和連眨壹樣迅速開閉，是種賣弄花哨的誇張動作，好像在說：“妳可不能欺騙小小的我哦！”
5.擠眼睛
擠眼睛是用壹只眼睛向對方使眼色表示兩人間的某種默契，它所傳達的信息是：“妳和我此刻所擁有的秘密，任何其他人無從得知。”在社交場合中，兩個朋友間擠眼睛，是表示他們對某項主題有***通的感受或看法，比場中其他人都接近。兩個陌生人間若擠眼睛，則無論如何，都有強烈的挑逗意味。由於擠眼睛包含兩人間存有不為外人知道的默契，自然會使第三者產生被疏遠的感覺。因此，不管是偷偷的還是公開的，這種舉動都被壹些重禮貌的人視為失態。
6.眼睛往上吊
這種人心裏藏著不可告人的秘密，喜歡有意識地誇大事實，他們性格消極，不敢正視對方。
7.眼睛往下垂
這個動作有輕蔑對方之意，要不然就是不關心對方的情形。這種動作的發出者壹般個性冷靜，本質上只為自己設想，是任性的人。
8.眼珠轉動
眼珠轉動快速表示此人第六感敏銳，反應快，能迅速地看透人心。這種人往往特立獨行，有情緒化的性格。
眼珠轉動遲緩則表示此人身體五官感覺遲鈍，感情起伏少，不易受他人影響，自己的生活方式沒有協調。
此外，眼珠轉動的方向不同表示的意思也不同。眼珠向左上方運動，表示回憶以前見過的事物；眼珠向右上方運動，表示想象以前沒見過的事物；眼珠向左下方運動，表示心裏在自言自語；眼珠向右下方運動，表示正在感覺自己的身體；眼珠左或右平視，表示正在盡力弄懂所聽到語言的意思。
9.瞳孔變化
瞳孔的變化是人不能自主控制的，瞳孔的放大和收縮，真實地反映著復雜多變的心理活動。若壹個人感到愉悅、喜愛、興奮時，他的瞳孔就會擴大到比平常大4倍；相反的，遇到生氣、討厭、消極的心情時，他的瞳孔會收縮得很小；瞳孔不起變化，表示他對所看到的物體漠不關心或者感到無聊。
正因為眼睛傳達的信息勝過千言萬語，所以許多藝術家在其作品中部是通過對眼睛進行刻畫來實現人物的心理描寫。著名導演斯坦尼斯拉夫斯基晚年時甚至還要求演員在表演時把自己的動作姿勢降低到最低限度。要求“幾乎任何動作也沒有，只有眼睛在動”。電影《克萊默夫婦》由，為爭得對兒子的監護權，夫婦倆對簿公堂，當聽證與辯護對克萊默夫人不利時，她擡起那雙閃爍著淚花的眼睛，直勾勾地望著丈夫，眼睛裏透露出處於絕望無援中、渴望丈夫念夫妻恩愛之情的求助感。此時，任何言語，任何動作，都不及這雙眼睛訴說的力量。
這正如愛默生所說的：“人的眼睛和舌頭所說的話壹樣多，不需要字典，卻能從眼睛的語言中了解整個世界。”