只要能考得上高中的同學，記憶力都是合格的，掌握好背單詞的方法，都可以做到每天掌握100個單詞，用壹兩個月就可以把高中的3500詞背熟。本人高考英語143分，這裏講的方法也是我從40提分到110分這個階段用的方法。
要背好單詞，必須在思想上知道背單詞的重要性。高中英語3500詞，妳只要能夠做到看到英文就條件反射出中文意思的熟練程度，150分滿分的高考難度的試卷，妳至少能拿80分。這應該是高中所有科目中最容易拿的80分，也是必拿的80分。
而且，只拿80分的同學還是屬於那種語法完全不會、英語完全零基礎的同學。如果有壹定的語法基礎，那麽能夠拿到的分數會在80~110分之間。
背單詞最忌諱夜長夢多，有些同學喜歡壹天背幾個單詞，以為循序漸進效果好。但是，實際操作起來就會發現背了後面忘了前面。這是沒有註意到“記憶周期”在裏面發揮的作用。
我們背完的生詞如果超過60天沒有復習，那麽這個單詞就會徹底遺忘，再次看到這個單詞的時候，壹點印象都沒有了。60天就是大多數人的記憶周期。
科學地背單詞，建議每天背100個，用壹個月的時間背完3500詞，然後每天復習200個，再復習兩輪。這樣妳背過的任何壹個單詞都會在第36天復習到第1次，在第54天復習到第2次，做到在60天的時間範圍內，背壹輪復習兩輪。
如果妳背100個單詞的時間超過壹個小時，妳就屬於記憶力比較低下。建議妳學壹下高考英語單科狀元廖唯偉發明的“睡眠記憶法”。這個方法是無償公開的公益方法，最新的版本分為4000字的文字版，和7個要點視頻。
妳可以在網上檢索出來，然後花十幾分鐘自學壹下，學會了以後，妳只要按照方法的要求，做到“壹背四復習”，結合“機關槍式的讀單詞方式”，妳就可以做到每天只花壹小時，就記住100個單詞。
這個記憶方法在高中英語30~40分段零基礎的同學裏比較流行，使用的效果也很好，壹般1~2個月的時間就能夠把分數提高到八九十分。
單詞表對於背單詞的成敗也有較大的影響。高中生可以直接下載打印睡眠記憶法免費提供的配套詞表。建議使用這個詞表，不僅僅是因為免費的原因，更重要的是這個詞表是按照高考閱讀的話題來劃分單元，然後又按照話題出現的概率分成了高頻、中高頻和中低頻三個部分。
背的過程中妳就會發現每個單元的單詞相互之間有壹定的邏輯關聯，背起來沒有那麽枯燥，而且這種邏輯關聯性最大限度地避免妳在背單詞的過程中出現混淆。平時做題的時候，如果閱讀題考到某壹個話題，妳會發現自己背過的某壹個單元裏面的單詞大量地出現，這樣通過單詞的復現，促進記憶的效果也會很明顯。
這個詞表下載下來是PDF格式，然後用A4紙雙面打印，妳可以得到壹份20張紙的詞表。
背完了高中單詞，妳才能夠繼續通過背詞組短語提高分數。背會了高中的3500詞，妳的英語成績才剛剛算入門，通過背詞組短語固定搭配，妳才有機會挑戰120、130，甚至是140以上的高分。
3500詞相互組合形成的各種詞組短語和固定搭配，大約有1.5萬個是高考範圍內可以考的。單詞變成短語以後，意思就會發生變化，妳必須要背過那些短語，並且掌握它們的意思，妳才能夠在題目中把單詞和短語區分開來，看懂長句難句。
詞組短語可以背《高中英語1.5萬考點》，這是把2300頁的《牛津詞典》中，高考可能考的詞組短語和固定用法提取出來，整理成只有72頁的記憶資料。雖然只有72頁，但是每年高考英語題目中出現的詞組短語和固定用法，98%可以命中，每年都公開發布命中率分析報告。能夠記住50%以上分數就能突破130分，能夠記住80%就有機會挑戰140以上的高分。
在背詞組短語的過程中，又是對重點單詞的加強記憶，這樣重點單詞就不會遺忘。那些不含有詞組短語用法的普通單詞，我們再利用假期時不時的鞏固壹下，整個英語的知識結構就會非常完善。