輪到我時，我卻怎麽也張不開嘴，同學們用詫異的眼神看著我，我變得越發難為情、更加張不開嘴，心中滿是挫敗感，心想：這就是即將走馬上任靠嘴吃飯的主持人麽，請問領導到底是多瞎才看上了我？！
本科、研究生專業通通和播音主持不沾邊，為了能盡快進入工作角色，我選擇自費去學習。班上都是全國各大院校播音主持專業的學生，都是趁著暑期來鍍個金，功底擺在那，朗誦是他們的必修課，但對我而言，真的實在太難，難處不是普通話不行，更不是聲音條件差。我心想：這麽多專業人士，都朗誦的那麽好，壹定會把我顯得很挫，再說那麽多年理科氛圍的浸染，讓我的表達總是傾向於冷靜、客觀，那樣充滿激情的朗誦實在太難為情了。
老師看出了我的難為情，他對著我，也對著全班說： “幹這行的，越想要臉，越會丟臉，越不要臉，越會長臉。” 我明白，我的癥結是心態！
言歸正傳 ：當眾講話也是同樣道理！所有不善於當眾講話的人，心裏問題，往往是最大的癥結！
不善於當眾講話，往往先是不敢當眾講話。不善指的是技巧上的弱勢，不敢則是心態上的弱勢！
我的經歷告訴我：我不敢面對我沒有專業底子、朗誦這件事我不可能壹開始就做好這個事實，又因為自尊心太強，特怕同學笑話，所以打心底裏就畏懼！
很多朋友，思維清晰、也很有想法，壹旦當眾講話，往往會滿臉羞紅、心跳加速，甚至胸悶氣短、聲音也變得含混不清，大大影響了講話效果。
出現上述情況的原因，往往是對於講完後的效果擔心過度，思想包袱太重：“沒講好大家會不會笑話我？沒講好會不會顯得我不夠優秀？……”
很多人，因為害怕丟臉，產生了畏懼情緒，產生畏懼後，要麽是幹脆逃避，拒絕所有當眾講話的機會，要麽是帶著忐忑上陣，於是越怕越見鬼，越怕越出錯。
想要在眾人面前侃侃而談，第壹步，放下思想包袱，不要壹開始要求自己必須做好，要告訴自己：經驗少、鍛煉少，做不好很正常，要勇敢接受自己沒辦法壹開始就做到很好的事實，然後逐級定目標，逐級進步。 比如，這壹次妳沒有逃避、勇敢接下當眾講話這個任務妳就贏了，下壹次，當眾講話基本表述清楚妳就贏了，再下壹次，妳的意思表述清晰到位妳就贏了，再再下壹次，不僅清晰準確，還很有感染力妳就贏了…… 如此下去，壹次邁壹個小臺階，不怕慢，只要壹級壹級往上走，妳講的會越來越好，心態也會越來越放松！
很多朋友，在某壹次講話中沒做好，總是覺得特丟臉，心裏越想越難過，成了心裏的壹道傷，而事實上，人都是以自我為中心的，真沒誰老把妳那點兒事放心上，妳這次沒做好，大家當時笑笑事後早忘了！所以，真沒必要抓著自己那點“丟人”的事兒不放，心裏實在過不去，去網上搜搜央視主播犯錯大集錦，人家名嘴功力夠深都難免犯錯，咱壹老百姓怕啥O(∩_∩)O哈哈哈~
“哇，他好棒啊，當眾講話，張嘴就來，都不帶打草稿的？！”假象，絕對的假象！凡是張嘴就來、還說的特好特溜的那種，幾乎都是有準備的。就算這次真沒準備，那也是人家經過了大量、反復的準備才練出的功力，然後給妳壹個貌似沒準備的假象而已。 無論如何，準備，永遠是最必要的！
1、有稿件的當眾講話怎麽準備
有些特殊場合的講話，比如會議致辭啥的。
有稿講話需要把內容全部寫好，自己反復通讀，把裏面不順口、拗口的部分，通通按照自己的語言習慣捋平捋順，裏面叫不準的字音通通查字典標註，然後找壹個不打擾別人的地方，大聲的、反復的讀，熟能生巧，到了正式場合才會不卡殼、不磕巴，通篇流利、順暢的講完。
註意： 當眾講話不是讀課文，即便有稿子，也千萬別照本宣科，要把握好節奏、多留心現場人的反饋，適當做壹些眼神交流！
2、脫稿當眾講話怎麽準備？
脫稿講話，現場沒有稿件參照，最害怕壹緊張就大腦空白說不下去，想想就是噩夢額……其實脫稿講話忘詞兒，多半是妳在準備的時候，“只見樹木不見森林”，只註意每字每句、忘記在腦海中形成框架提綱了。
脫稿講話最忌諱把所有要說的內容逐字逐句寫下來，再背下來 ！那無疑在給妳的大腦增添巨大的負擔，而且現場人多事兒雜，幹擾妳的東西特別多，妳花幾天背下來的東西，現場分分秒秒忘了也很常見的。
怎麽破？ 最好的方式就是把要講的內容列好提綱，然後對著提綱壹條壹條去發散思維的說！壹遍壹遍的邊想邊說，妳 可以在每條提綱下面記壹些關鍵詞和補充的觀點！
這個時候，妳頭腦中形成的東西叫作思路，妳說的每壹句話都會按照妳既定的思路排好版，呈現出來！
我個人更喜歡脫稿講話，沒有稿件的束縛，按照準備好的提綱，以自己的思路說來，會更自然，交流的效果也會更好！
3、單位會議上的發言怎麽準備？
會議發言，對於職場人士來說，絕對是當眾發言中，最想提升的部分！因為職場中，會議發言是展現個人才華的絕逼好機會！！！
那個在會議上能說會道的人，甭管真貨底子啥樣，總能給人壹種能力很強的感覺，領導也總會覺得他個有想法的優秀青年！研究壹下，都是套路，妳壹樣能做到。
先說點題外、但妳必須重視和知道的話——
發言時機要掌握好 ，掌握好了是表現自己，掌握不好，妳就成了壹個愛臭顯的萬人煩。
比如，馬上下班了，大家都饑腸轆轆的等著吃飯，領導說，誰還有什麽想法麽？這個時候妳千萬別吱聲，大家都餓著呢，妳即便口吐蓮花人家也不稀罕！還有，領導壹個壹個都發完言了，結論也基本都定下來了，為了顯示民主，假模假式的來壹句，誰還有意見，這時候妳千萬別發言，妳發言出彩，顯得領導太平庸，妳發言不出彩，在浪費大家時間！
什麽時候發言？ 當壹件事很重要，大家都很焦灼，必須有壹個見解出來的時候，妳壹定要發言，發好言，妳的才華就被發現了！！！
言歸正傳：如何發好言？ 還是那句話，準備啊！！妳可能想說，會議發言咋準備啊，也沒主題！
當然有！
壹般重要的會議都會至少提前壹天通知，會議的內容也會廣而告之。妳挑著會議內容裏妳有想法的那部分去深度思考，必要的時候，可以上網搜、補充壹下自己的觀點，形成自己的想法，梳理好了等著會上說！雖然沒有當眾講話準備那麽麻煩，但妳稍稍這麽壹準備，妳就會脫穎而出。因為很多人都不重視，妳重視妳就贏了！
臨時會議咋準備？
認真聽會議內容，尤其重視領導說的內容、和那些說得特別好的同事發言的內容，邊記錄、邊形成妳自己的思路和觀點，發言時，把之前提到的好的觀點簡明匯總說壹遍，表示妳非常贊同並會認真執行，隨後再簡練的補充壹些妳自己的觀點，做到這些，足夠了！
字正腔圓、氣息飽滿、聲音宏亮，除非播音主持專業出身，大部分人很難做到，但最關鍵是沒必要做到，有時就算妳做到了，沒準人家還說妳太假太能裝！
但不管怎樣，講話也好、發言也好，妳的語流、語速、頓挫、停連，組合起來，壹定要舒服！
“再好的醫生，也很難醫好自己的病”！人在聽別人講話時，總能壹針見血的指出人家的毛病，輪到自己往往不行，妳自己的耳朵，聽從自己嘴裏說出來的話，總是很難聽出毛病！
建議大家把自己說的話用錄音筆、或手機上的錄音設備錄下來，反復聽，把自己的聲音傳輸到另外壹個載體上，再回傳給自己的耳朵，此時，妳的耳朵才會客觀、直觀的聽出妳說話存在的問題，隨後才能對癥下藥！反復聽自己講話的錄音，壹壹改正那些讓妳自己都別扭的毛病，妳講話也好、發言也好，聽起來壹定會越來越舒服！！！
以上是個人結合工作經歷，對當眾講話壹些看法和建議，希望對您有幫助 ?o(∩_∩)o