自暴自棄的拼音為zìbàozìqì。
在讀自暴自棄這個成語的時候，zì的發音要濁化成d的音，發音類似zi和de，聲音較高，舌頭略向內縮，聲音從上顎發出，最後達到喉音g的發音位置；bào的發音類似bo和de，聲音較低，嘴巴張開，舌頭放在下顎，聲音從口腔後部發出，最後達到喉音k的發音位置；zì和bào發音的時間都比較長，給聽眾壹種沈重、悠長、無奈的感覺。
自暴自棄是壹個聯合式結構的成語，其中自和暴都是動詞，自暴指自己糟蹋自己，棄指拋棄。整個成語的意思是形容壹個人或者壹個集體在困難和逆境面前自甘墮落、不求上進，或者自己瞧不起自己，甘願消沈。這個成語出自《孟子·離婁上》，原文是自暴者，不可與有言也；自棄者，不可與有為也。
自暴自棄的應用：
1、自我保護：在某些情況下，自暴自棄可以被視為壹種自我保護機制。當壹個人面臨無法承受的情感或壓力時，他們可能會選擇放棄，以避免進壹步的痛苦或傷害。這種放棄並不意味著他們不具備克服困難的能力，而是他們選擇保護自己，以避免遭受更多的痛苦。
2、促進個人成長：在某些情況下，自暴自棄可以成為個人成長的壹個步驟。當壹個人意識到他們無法達到自己的目標時，他們可能會感到沮喪和失望。然而，這種感受可以激勵他們去尋找新的目標和追求，以更好地符合自己的價值觀和能力。通過放棄舊的目標，他們可以重新發現自我，並找到更適合自己的道路。
3、增強社會聯系：自暴自棄不僅可以應用於個人成長，還可以促進社會聯系。當壹個人放棄某些事物時，他們可能會感到被孤立和排斥。然而，這種感受可以激勵他們去尋找支持和幫助。他們可能會找到其他人與他們有相似的經歷和感受，從而建立聯系和支持網絡。