運動(運動)
1.壹項涉及體力和技巧的活動，受壹套規則或習慣的約束，通常是競爭性的。
2.為了某個目的去跑步，並且快樂。
3.羅章；準備
4.我還是想等有了錢再去鍛煉。-“驚喜時刻”
鼓勵
6.回國後，我想去體育政府做點事情。——“負面曝光聊天”
編輯本段，用例子造句
1.運行旋轉
2.根據天氣來懲罰，根據陰陽來鍛煉。——“新話”
使用
4.丈夫和首相搬到了樞軸上。——《後漢書》
5.物體位置不斷變化的現象
走直線
7.能促進健康的體育活動
8 .排球
9.向群眾宣傳某種思想、觀點和學說的群眾活動。
10.道路保護運動
編輯這壹段馬列主義
標誌物質存在狀態的哲學範疇，是指宇宙中發生的壹切變化和過程。辯證唯物主義認為，運動是物質固有的本質和存在方式，是物質固有的根本屬性。沒有不運動的物質，沒有物質就沒有運動。運動是保守的，即既不能被創造，也不能被消滅，但它的具體形式是多樣的，相互轉化的，在轉化中運動總量不變。辯證唯物主義主張從運動與靜止的辯證關系中認識運動，既承認運動的絕對性，又承認事物處於相對靜止的狀態。人類對體育的認識經歷了壹個不斷發展的過程。古代樸素唯物主義大多承認事物的運動。現代機械唯物主義者把運動理解為機械運動，幾乎所有唯心主義者都認為運動可以脫離物質而存在。
中年編輯這壹段
體育是人們遵循人體生長發育規律和身體活動規律，通過體育鍛煉、技術、訓練和競技比賽，達到增強體質、提高運動技能、豐富文化生活目的的社會活動。它能保持健康，提高免疫力。
編輯這段物理
從物理本質上講，迄今為止，對運動最本質的解釋在“於波十大理論”中。
從人的思維看，運動可以解釋為頻率變化，但在人身上，只表現為對光的頻率感應。
1，舊經典力學的表象定義為:運動是運動物體空間位置的變化。
2.能量學的表述定義為:運動是主物質與相鄰物質在前進方向上交換位置的行為和現象。這種與向前方向上的相鄰物質的位置交換將受到向前方向上的物質阻力的影響。
當前面物質間的結合力小到(或與被交換物體和運動物體間的質量或質量密度相比)可以忽略時，物質間交換位置帶來的阻力可以忽略，否則物質間交換位置在前進方向帶來的阻力不可忽略。當壹個物體完全處於絕對真空中時，它在絕對真空中的運動就變成了無阻力運動，因為此時它的前進方向沒有任何物質，這就是經典力學中運動定義的本質，是絕對真空條件下的純位置變化現象。
而當物質之間的交換位置沒有阻力時，運動主體不會被前進方向的物質阻擋，此時的運動主體才是真正的無阻力運動。因此，經典力學中對運動的定義只適用於絕對真空狀態下的運動，而不適用於非真空狀態。因此，在客觀現實中，世界上的運動必然存在，並分為抵抗運動和非抵抗運動。所以經典力學中運動的定義沒有壹般意義！
3.能量學的本質定義為:運動的本質是運動主體的能量的活動現象。具體來說，就是運動主體所擁有的能量元素數量的得失變化。這個定義包括有阻力的運動和無阻力的運動。
能量活動是指運動主體能量的得失，即能量元素的轉移或轉化。
同時也不難看出，物體運動的過程就是能量活動的過程。舉個例子，在汽車從A點移動到B點的過程中，汽車的發動機開始運轉然後停止，發動機能量的活動隨著運動過程的開始和運動過程的結束而結束。這說明主體的運動過程其實就是能量的活動過程，兩者是同時進行的，在順序上沒有區別。不管什麽原因，能量活動總是在進行，直到運動過程結束。
編輯這段生理學
生命在於運動，運動是我們維持生命、完成任務、改造客觀世界的基礎。各種生命運動和行為活動無時無刻不在進行，從不停止。然而，我們的大腦並不總是關註和指揮所有的動作，而是在動作進行的同時主要從事各種學習和思維活動，把正在進行的動作拋在腦後。大腦並不是專門控制運動的器官，但控制和指揮運動的器官主要是紋狀體。
丘腦、大腦額葉、紋狀體和小腦都與運動有關，它們都相互配合完成運動的意圖、計劃、指揮、控制和執行。丘腦主要合成和釋放丘體產生各種運動意識；大腦根據視聽信息等傳入信息進行分析並產生樣本。這個樣本是關於我們應該進行什麽樣的鍛煉，以及完成任務和實現目標的意圖。紋狀體和小腦分析產生的樣本是控制運動的程序和指令，而紋狀體和小腦是運動的具體控制者和指揮者。運動由肢體(如頭、手、腳)或效應器執行。
丘腦是合成和分布丘的器官，是“我”的本體器官。腦接觸區是丘的活動場所，意識可以在腦接觸區實現。大腦、紋狀體、小腦的分析產生的運動樣本激活了丘腦，丘腦根據運動樣本合成感覺並發送到大腦接觸區，使大腦有了運動的意識，從而產生了運動意圖，這是壹種意識。運動意識可以分為三類，壹類是來自大腦的運動意向，壹類是來自紋狀體和小腦的運動前感覺，壹類是來自感覺神經元的運動後感覺。
大腦的主要功能是分析和產生樣本。大腦額葉是最高級、最重要的器官，包括接觸區、運動前區和運動區。額葉和枕顳接觸區是意識活動的主要區域，可以根據外界環境的需要產生運動意向，明確運動的方向或行為。大腦不是運動的具體控制者和指揮者，也不去分析運動的程序和指令，而是交給紋狀體和小腦，讓我們集中註意力。大腦額葉的運動區負責運動指令和程序的最終分配。當運動區分發運動程序和指令時，就產生了運動。運動區從屬於接觸區和意識，意識可以隨時停止運動程序和指令的分發，從而停止運動。
紋狀體是控制和指揮運動的主要器官，也是運動的具體控制者和指揮者。紋狀體分析產生的運動樣本是控制和指揮運動的程序和指令，運動樣本的分析輸出受制於運動意圖。當大腦接觸區產生運動意圖時，紋狀體和小腦根據運動意圖分析產生運動樣本。小腦的功能是多方面的，它可能參與意識、感覺、運動等多種活動。在運動過程中，分析運動所需的參數，控制運動的細節，對運動的準確度和精密度起到壹定的作用。
當我們與外界事物接觸時，需要采取適當的行為活動來正確處理。大腦分析產生符合實際需要的樣本，產生運動意圖，調動紋狀體和小腦控制和指揮運動。大腦根據傳入的視聽信息進行分析，產生壹個樣本。該示例有兩條傳出路徑。第壹條路徑是通過連接纖維激活背內側丘腦核和丘腦枕核，背內側丘腦核和枕核合成釋放運動穹窿進入意識，這是鍛煉的意向；另壹條路徑是通過投射纖維激活紋狀體和小腦，紋狀體和小腦根據運動意圖的分析產生運動樣本。
紋狀體和小腦的主要功能是分析和產生運動樣本。這個運動樣本的輸出路徑有三個步驟。通過這三個步驟的接力，完成對運動的控制、指揮和執行。第壹步，紋狀體和小腦有傳出纖維至丘腦腹前核和腹外側核。紋狀體和小腦分析產生的運動樣本通過傳出纖維激活丘腦腹前核和腹外側核的丘體，再通過丘腦之間的纖維聯系進入丘腦背內側核，通過丘腦背內側核進入意識。大腦接觸區是各種意識匯聚的地方。這些動作樣本在進入意識之前沒有被執行過。只要告訴大腦即將進行的運動，讓大腦在運動開始前了解即將進行的運動，大腦就可以在運動開始前隨時停止運動，或者根據情況的發展和環境的變化隨時調整運動意圖，讓紋狀體和小腦分析產生新的運動樣本，從而達到調整運動的目的；步驟2，丘腦腹前核和腹外側核的傳出纖維去往大腦的運動區和運動前區，丘腦腹前核和腹外側核通過傳出纖維將運動樣本傳遞到大腦的運動區和運動前區；第三步，大腦的運動區通過錐體束與低級運動神經元相連，運動樣本通過錐體束送到運動神經元，控制和指揮運動。運動前區和運動區由額葉接觸區支配，運動樣本的最終分布受制於額葉接觸區的意識。
當運動發生時，運動產生的感覺通過感覺神經元傳遞到大腦，大腦進壹步分析運動的執行和完成，形成壹個完整的循環。我們可以根據動作的執行和完成來繼續或調整動作。
大腦分析產生的樣本不同於紋狀體和小腦分析產生的樣本。腦分析產生的樣本主要是激活丘體產生運動意圖，由額葉和頂枕顳葉根據外界環境的變化、行為目的和要完成的任務產生，不能控制和指揮運動。用於控制和指導運動的運動樣本由紋狀體和小腦分析產生。壹方面需要激活丘腦腹前核和腹外側核進入意識，另壹方面是控制和指揮動作的程序和指令。大腦中有三種與運動相關的意識，即運動意圖、運動前感覺和運動後感覺。鍛煉意向是大腦根據外界環境分析產生的需要進行的鍛煉意識；運動前感覺是即將到來的運動意識，是由紋狀體和小腦分析產生的運動樣本激活丘體感覺產生的。運動後感覺是運動的效果感覺，是感覺神經元激活丘感而產生的。
紋狀體根據運動模型的分析產生運動樣本，運動模型是通過反復的運動學習和練習形成的。出生後，人沒有運動技能。在與各種客觀事物的不斷接觸中，在不斷探索和實踐各種動作的過程中，逐漸形成固定的運動模式，建立運動模型。運動模型本質上還是壹個運動樣本，只是這個運動樣本存儲在紋狀體中。在學習和練習運動的過程中，紋狀體不斷地分析和產生運動樣本，控制和指導運動，同時不斷地存儲運動樣本，經過多次重復後形成運動模型，作為下壹步分析運動樣本的參考。當運動模型在紋狀體建立後，運動就可以按照已有的模型自動進行，不需要大腦的具體參與，也可以在沒有意識的情況下自動完成，我們的習慣和各種操作技能往往就是如此。
編輯這壹段社會研究
是指政治、文化、生產等方面有組織、有目的、大規模的群眾性活動。如:革命運動；文化運動；五四運動；技術創新運動；婦女解放運動；三反五反運動；反右運動等等。
編輯這段體育關註
劇烈運動後要註意
第壹，不宜馬上休息。劇烈運動時，人的心跳加快，肌肉和毛細血管擴張，血液流動加快。同時，肌肉有節奏的收縮會擠壓小靜脈，促使血液快速回流心臟。這時候如果馬上停下來休息，肌肉有節奏的收縮也會停止。原本流入肌肉的大量血液無法通過肌肉收縮流回心臟，導致血壓下降，大腦暫時缺血，可能導致心慌、氣短、頭暈、臉色蒼白甚至休克、昏厥。所以劇烈運動後要繼續做壹些小動作，等呼吸心跳基本正常後再停下來休息。
第二，不宜馬上洗澡。劇烈運動後，為了保持體溫恒定，皮膚表面血管擴張，汗孔擴大，汗液增多，以利於散熱。此時如果洗冷水澡，血管會因突然受到刺激而立即收縮，血液循環阻力增加，心肺負擔加重。同時身體的抵抗力會下降，人也容易生病。如果洗熱水澡，會使皮膚血流量不斷增加，血液過多地流入肌肉和皮膚，導致心臟和大腦供血不足，這可能是因此，劇烈運動後，洗澡前壹定要休息壹下。
第三，不適合狂飲。劇烈運動後口渴時，有些人狂飲白開水或其他飲料，會加重胃腸道負擔，稀釋胃液，不僅降低胃液的殺菌作用，還會妨礙食物的消化。喝水過快也會使血容量增加過快，使心臟負擔驟然加重，引起體內鉀、鈉等電解質暫時性紊亂，甚至出現心力衰竭、心悶、腹脹。所以運動後不要喝太多水，更不要喝冷飲，否則會影響體溫，引起感冒、腹痛或其他疾病。
第四，不宜大量吃糖。有些人在劇烈運動後吃甜食或糖水感覺很舒服，認為運動後吃甜食有好處。其實，運動後過多吃甜食會消耗體內大量的維生素B1，人會感到疲勞，食欲不振，影響體力的恢復。因此，劇烈運動後最好多吃含維生素B1的食物，如蔬菜、肝臟、雞蛋等。如果運動後愛吃甜食，就要多吃蔬菜等食物。
5.不宜立即飲酒。劇烈運動後，人的身體機能會處於較高水平。這個時候喝酒會讓身體吸收酒精更快，進入血液，對肝臟、胃等器官的傷害會比平時更大。這樣長期下去會引起脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、癡呆等疾病。運動後口渴想喝啤酒是不好的。會使血液中的尿酸急劇增加，對關節產生極大的刺激，引起炎癥，引發痛風。
第六，不宜馬上吸煙。運動後吸煙對妳的傷害比平時更大，氧氣吸收不好也影響了運動後身體的恢復過程，讓人感覺更累。