註意！和回避型相處的雷區

壹、伴侶的自作主張

這壹點可能對於已經進入婚姻的回避型和伴侶來說更為明顯。回避型往往帶有強烈的自我主張，內在強勢霸道，在家庭生活中表現為需要事事占據主導地位，表面上放權，但對於那些可能對***同居住環境產生影響的事情，如果伴侶沒有事先征詢回避的意見而自作主張，回避內心是極其不爽的，但是可能什麽都不會說。

那是不是所有事務都必須按照回避的意思來呢。

其實也未必。如果妳順著回避的意思，表示同意他的看法，著手準備，他反而可能會擺擺手說算拉算啦，還是按對方的意見來吧;或者壹開始就征詢他的意見，表示尊重他的看法，回避感覺心裏舒爽了，也無所謂對方是怎麽搗騰了。

這裏其實隱藏的點是回避很害怕被忽略，希望伴侶在做決策的時候考慮到他的意見，只要有了這個動作，事實如何其實他們並沒有很在意，畢竟回避對生活中的零碎沒那麽興趣，他們在意的是自己的主張得到重視。如果妳以為妳是當家的，看對方也似乎懶得過問就真的不問了，就等著被記小黑本吧。

二、伴侶的越界

回避型非常看重自我空間的維護，即便在親密關系中也需要劃分很明確的界限，伴侶如果無意識的越過回避心中設定的邊界，就又會埋雷。

回避很不喜歡對方未經他許可翻動他的物品，翻看手機更是不可能，所以好奇的伴侶忍不住的時候記住千萬不要被發現，哈哈。

還有很多焦慮型伴侶熱衷的各種視奸行為，包括關註微信步數、QQwifi狀態，王者榮耀玩伴啦諸如此類的，如果想要通過這些蛛絲馬跡探尋回避的行蹤，那就自己千萬繃住了不要拿這些作為證據去質疑回避，質疑的後果是很慘烈的。

回避會很生氣，有時候是因為覺得不被信任，有時候是妳猜的太準了，回避整個暴露在妳面前讓他極度不適。

還有壹種越界可能真的是出於對回避的關心，貼心的伴侶可能會經常向回避提出善意的建議。這本身是壹件體現伴侶間關心的好事，但如果不太重註方式，不是壹種有商有量的氛圍，又會招致回避的反感，他們不會體會到善意和關心.而只能感覺到被控制。

就好像有壹種冷是妳媽覺得妳冷，妳覺得這樣對回避好，更適合回避，但對方偏偏不這麽認為，如果妳壹再堅持，仿佛對方不聽妳的就損失了，回避反而更不領情。因為他們感覺很不自在，這種不自在掩蓋了妳的愛的初衷。

退壹步說，大家都是成年人了，衣食住行都有自己的壹套標準，回避並不需要多壹個媽，我們泛濫的愛心還不如回收放到自己身上。

記住，”妳壹定要如何如何“，這種句式還是在與回避相處的字典中刪除吧。

三、伴侶情緒紊亂

情緒紊亂主要說的還是焦慮型，主要表現為壹點就炸、壹點就哭、愛抱怨、愛指責、愛懷疑。

有的時候負面情緒不是因為回避引發的，只是單純的想要和回避吐槽壹下，尋求認可和支援，但回避比壹般男同誌***情能力還要再壹言難盡些，所以這種時候得不到任何回應，還會反而被回避吐槽，於是妳本來就委屈巴巴又從回避那受到二次打擊。所以何苦呢。

更多的情況是妳的負面情緒就是被回避引發的。

面對仿佛外星生物的回避，內心千萬種委屈，但是我們也反思下，是不是自己的負面情緒非常容易被觸發呢。

回想自己的壹些舉動，確實是壹點點委屈都受不了，對方語氣壹點點不對我就繃不住，根本沒有辦法控制眼淚，或者壹上來就是指責對方、埋怨對方，行為舉止很不成年人。

而回避這種個性恰恰更需要壹個情緒穩定、耐心包容的伴侶，他們的內心沒有看上去那麽堅固，內裏其實很脆弱，他們非常害怕對方的攻擊和指責，壹次次被提醒他做的是多麽不好。他無從應對伴侶的哭鬧，同時夾雜著被伴侶否定的怨氣，正式開啟回避。

待伴侶的情緒緩解了，感受到回避的回避，反而著急忙慌起來，反省自己是不是做的太過了，又開始主動貼著冷若冰霜的回避。長此以往，回避會認為對付伴侶的無理取鬧最好的辦法就是冷凍，反正不知道怎麽處理對方的情緒，自己冷了對方反而急了，那還費什麽勁去安撫啊。雖然暫時平靜了，但問題還在那完全沒有得到解決。

更合適的做法是有情緒先自我釋放，再心平氣和的說出自己的感受和訴求少用“妳如何如何“，多說“我感覺如何如何，我希望如何如何“。還有的無關痛癢的小問題，有時候真的不用太放在心上，回避讓妳不爽了，學會壹笑置之，打個哈哈就過了。