姓名學數理包括天格、人格、地格、外格、總格的五格,三才數理。其中人格、總格、三才數理比較重要。
人格:又稱主格，是姓名的中心點，主管人壹生命運。
總格:又稱後運，是後半生的命運，影響中年到老年。
天、人、地三才:暗示健康、生活是否順利。
數理來自姓名筆畫，由數字組成，81個數為壹個整單位，每個數字都屬於壹個五行。
數理只是起名的壹個方面，好名字不僅數理吉祥，八字五行、字性、字意都吉祥，全吉名字才是最吉祥!
將姓名按筆畫數分成五格:天格、人格、地格、總格、外格。三才是指天、人、地格的五行屬性，取相生吉，相克兇。
五格是:天格、人格、地格、總格、外格等五格，其計算方法如下:
1、天格:天格數是先祖留傳下來的，其數理對人影響不大。
單姓和復姓計算天格數理是不同的。單姓的天格數理是"單姓筆畫+1"，而復姓的天格數理是"復姓筆畫數相加"。
例如:"丁"姓的天格數理是3(丁2畫+1)，"田"姓的天格數理是6(田5畫+1);"司馬"姓氏的天格數理是15(司5畫+馬10畫)，"歐陽"復姓的天格數理是32(歐15畫+陽17畫)。
因為天格是由姓氏決定的，所以在姓名學中不能單純依天格數理論吉兇。
2、人格:人格數又稱主運，是整個姓名的中心點，影響人的壹生命運。
單姓的人格數理是"姓的筆畫數+名(第壹字)的筆畫數"，如"劉德華"之名的人格數理是30(劉15畫+德15畫);復姓的人格數理是"復姓的第二個字筆畫+名的第壹個字筆畫"，如"司馬光"之名人格數理是16(馬10畫+光6畫)，"東方長紅"之名的人格數理是12(方4畫+長8畫)。
3、地格:地格數又稱前運，影響人中年以前的活動力。
單姓和復姓的地格數理都是"名字的筆畫數相加"，如單姓雙名"劉德華"的地格數理是29(德15畫+華14畫);復姓雙名"東方長紅"的地格數理是17(長8畫+紅9畫)。單名(如:王華、司馬光)又該如何計算地格數理呢?單名的地格數理是"名的筆畫數+1"，即"王華"的地格是16(華15畫+1)，"司馬光"的地格數理是7(光6畫+1)。
4、總格:總格又稱後運，影響人中年至晚年的命運。
姓名總格數理的計算是"姓名筆畫數的總和"，這很好理解。如"丁不三"的總格數理是8(丁2畫+不3畫+三3畫)，"東方長紅"的總格數理是29(東8畫+方4畫+長8畫+紅9畫)。
5、外格:外格數影響命運之靈活力。
單姓"將姓名總格數理減去人格數理之差再加1"即為外格(也可以直接將名字的最後壹字的畫數+1)，如"劉德華"的外格數理為15(總格44-人格30+1，華14畫+1);復姓"將姓名總格數理減去人格數理之差"即為外格。註意:單姓單名的外格數理為2，復姓單名的地格數理為"總格數理-人格數理+1",單字壹般不看外格的。
姓名學中的"三才"是指:天、人、地，即天格、人格、地格。三才配置就是指"天格、人格、地格"的五行(金木水火土)之生克關系。三才的生克關系在姓名學中是極為重要的。
五格剖象法的五格是根據姓名的筆畫數建立起來的數理關系，壹定要按繁體字的筆畫數計算(以《康熙字典》為準)。
註:《五格剖象法》對“數”定義五行是套用十天幹的五行順序而定，即1、2甲乙木，3、4丙丁火，5、6戊己土，7、8庚辛金，9、10壬癸水。