晨的意思：早晨。
晨（拼音：chén）是漢語常用字，篆文有?和曟兩種字形。?始見於商代甲骨文，古字形像手持農具“辰”耕作。古人晨作而暮息，所以以雙手持農具開始勞作表示“早晨”之義。
曟始見於戰國，壹般認為是“辰”在”星辰“的意義上分化而來的，義為星名，即房星；也有人認為本義是早晨。“曟”和“?”後來都寫作“晨”。
康熙字典：《唐韻》植鄰切。《集韻》《韻會》《正韻》丞真切，竝音辰。《說文》：曟，或省作晨。房星為民田時者。《周語》：農祥晨正。註：晨正謂立春之日，晨中於午也。又《集韻》慈鄰切，音秦。關中語也。
早晨的重要性：
1、早晨是壹個新的開始。當我們醒來時，我們的大腦和身體都處於休息狀態，此時我們可以以全新的能量迎接新的壹天。通過給自己留出足夠的時間來準備和計劃，我們可以更好地應對日常挑戰。所以，請確保妳早上早早起床，以充分利用早晨的好處。
2、早晨是思維清晰的時刻。在壹夜的休息後，我們的大腦已經休息充分，準備好開始工作。在這個時候，我們的思維能力和註意力都處於高峰狀態，這使我們能夠更好地處理復雜的任務和解決問題。不論是工作、學習還是創作，早晨都是最佳的思考和集中精力的時間段。
3、早晨還有助於提升情緒和士氣。壹個美好的早上可以給我們帶來積極的情緒和良好的心態，這對我們的生活和工作都有著重要的影響。因此，我們可以通過壹些簡單的活動來提升早晨的愉悅感，比如聽壹段悅耳的音樂、閱讀壹篇啟發性的文章或者進行壹些輕度的體育鍛煉。
4、早晨也是規劃和準備的時刻。在壹天開始之前，我們可以花壹些時間制定計劃、整理工作安排和準備必要的材料。這樣做不僅可以提高我們的工作效率，還可以減少工作中的壓力和混亂。有壹個良好的計劃可以讓我們更有條理地進行工作，確保我們不會錯過任何重要的事情。