小米手環7下載軟件的方法如下：
手機：小米12
系統：MIUI13
軟件：pp助手11.1.0
1、打開pp助手，在搜索框中輸入小米手環，進行搜索。
2、在軟件詳情裏點擊下載小米手環並安裝。
3、在電腦瀏覽器搜索小米運動。
4、進入官網用手機掃碼下載。
小米手環是北京小米科技有限責任公司推出的產品，於2014年7月22日在北京發布。配備了低功耗藍牙芯片及加速傳感器，待機可達30天。另外，它支持IP67級別防水防塵，有良好的防水性能。
小米手環產品特色
1、小米手環的主要功能包括查看運動量，監測睡眠質量，智能鬧鐘喚醒等。可以通過手機應用實時查看運動量，監測走路和跑步的效果，還可以通過雲端識別更多的運動項目。
2、小米手環能夠自動判斷是否進入睡眠狀態，分別記錄深睡及淺睡並匯總睡眠時間，幫助用戶監測自己的睡眠質量。
3、小米手環內置的電池大約能夠堅持壹個月的時間，實際上差不多也是這樣。另外小米手環還提供有來電提醒功能，在手環設置菜單中，選擇來電提醒後可設置來電提醒的時間。超過設置的時間，電話還沒有被接聽的話，手環會以震動的方式提醒用戶。