業余時間看書。
平時有很多空余時間。好好利用這段時間,讓閱讀變得特別有效率,特別適合方法論、隨筆之類的書。
把所有的時間都花在閱讀上。
生活中還有壹些比較大的時間,比如睡覺,坐飛機,午飯後,工作接近尾聲。讀書快的人,壹兩個小時就能看完壹整本書,心裏會有滿滿的收獲。
應對拖延癥
壹個讓妳的拖延癥更有益的小方法:當妳在拖延的時候,與其焦慮地消磨時間,不如隨便看壹本書!
在其他事情上節省時間。
時間就像海綿裏的水,總是有擠壓的時候。壹個是減少無目的刷手機的行為。即使是空閑時間最少的女性,也可以抱著孩子看書。
養成閱讀的習慣
壹個人40%的日常活動都是習慣的產物。養成習慣最簡單的方法就是在壹天中的特定時間做特定的事情。請在妳的作息表中仔細找壹個這樣的時間,比如睡前半小時。
消除幹擾
大多數人的自制力都是壹個變量,經不起強烈的誘惑。我們需要把誘惑拒之門外,比如,不要把手機帶進臥室。
使用工具記錄時間
時間記錄是壹個非常好的時間管理方法,它會讓妳知道妳的時間都花在哪裏了,方便妳的提高,讓妳有緊迫感,有助於妳節省更多的時間。
化不利為有利
每個人在時間管理上都有煩惱,靜下心來認真思考如何化不利為有利。比如以前開車的上班族改坐地鐵,可以花更多時間在地鐵裏看書。