硬漢健身APP提供多種健身項目，包括HIIT、無氧、肌肉鍛煉、瑜伽、馬甲線、腹肌等。用戶可以根據自己的健身目標選擇適合自己的課程，和視頻中的教練壹起鍛煉。
硬漢健身APP利用AI算法結合HIIT、無氧、瑜伽等運動，為用戶定制21天專屬健身計劃，幫助用戶實現肉眼可見的改變。
硬漢健身app具有內容豐富、定制計劃、專業團隊審核、視頻教程、社交互動等特點，能夠滿足不同人群的健身需求，幫助用戶實現健康的生活方式，是壹款非常靠譜的健身應用。