陰天，雨天，下雪天，心情不好，郁悶，壓抑。

誠然，有時候我們的心情會隨著天氣而變化，但這樣變化的心情會讓我們不舒服。可以做壹些轉移註意力的事情，不要把註意力集中在天氣上，先從內心接受壞天氣，認為殘疾也是壹種美。積極思考，做自己情緒的主人。