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內心焦慮的詩歌

六首對抗焦慮的詩,送給感覺疲憊的妳。

二月已經脫離三月了,每年春天都能老去幾次。

不要去想外面無限的事,盡自己最大的努力在死前喝上有限的壹杯。

——唐·杜甫《九歌四首》

人在變老,春天已經過去,但杜甫並沒有因此而悲傷。外面的煩惱太多了,何必煩惱。為什麽不先把妳面前的酒喝光?

壹整天都在醉生夢死,突然聽到春天在努力爬山。

因為在竹院和和尚聊天,偷了半天閑。

——唐李社《鶴林寺僧院》

與其因為煩惱而整天發呆,不如轉移壹下註意力,去山裏走走,和朋友聊聊天,放松壹下,重拾自信和快樂。

整整壹年在辦公室的拘束真的很無聊,壹大早去郊遊也覺得開心。

青柳伴春風蕩漾,青山淡化我的思念。

在灌木上休息,在小溪邊自由的休息,在小溪邊徘徊。

芬芳的香離開煙雨,安靜的大地到處是春天的鴿子。

這種對力量和寧靜的熱愛壹次又壹次地不了了之,只因為公務繁忙。

有壹天罷官在這蓋房子,羨慕陶謙幾乎可以玩得開心。

——唐·魏·吳穎的《東郊》

在生活中,我們經常感到無聊。出去走走,接觸大自然,欣賞眼前的風景。也許我們的麻煩會隨風而去。能治愈自己的從來都不是別人,而是壹顆從容淡定的心。

在金榜上,我失去了希望。明朝的暫時遺產,如何。失敗了就要奮鬥。為什麽要談喪?壹個有才華的學者和詩人自然是穿白色衣服的。

燕化弄堂是陌路,照丹青障。還好有對地方的人,我可以找找。而且依偎紅倚綠,有曖昧關系,生活壹帆風順。青春是軍人。忍浮名,改淺唱!

——劉崧·雍《賀金榜》

考砸了不代表前途毀了;職場失意不代表前途無望;有挫敗感並不代表妳會孤獨終老。人生若不如意,上天必有其他安排。與其與抑郁癥作鬥爭,不如順其自然,從容應對。

世界很長,為什麽不流行呢?這是壹道美味的菜,有新鮮的魚湯和米飯。閑暇時,筏上舟楫清,累了可以迎風而眠。想轉身省文書是沒用的。

東溪河南浦路。恨自索,漸行漸遠。最近壹直是這樣。壹切都是天崩地裂,只有三人才有自己的支撐。但許多歌曲,康傑醉翁之意不在酒,頻頻互寄。

——宋·吳倩《滿江紅,送吳叔永上尚書》

著急的話,不妨吃點好吃的,或者去河邊吹吹風。幸福總是簡單的。壹頓飯,壹縷風,壹杯茶,壹杯酒,都能讓人心情愉悅。

明天之後的明天,有那麽多的明天。

明天永遠不會到來。

如果明天世界累了,它會在春天去秋來當老兵。

看水向東流,黃昏看夕陽西下。

壹百年後的明天會是什麽樣子?請聽我明天的歌

——錢明·傅《明日之歌》

做好當下,過好當下的生活,解決好當天要做的事情,就可以輕松愉快了。

十有八九,妳要經常想壹想。帶著壹顆樂觀的心,努力過好每壹天,快樂永遠在妳身邊。