很明顯，這裏面有壹個欲望大小的問題，是滿足還是不滿足。知足的人欲望很低，或者說不想被欲望控制。他把欲望當成可有可無的東西，實現了就是福氣。如果達不到，他也不在乎，直接放棄或者轉戰其他方面。人生在世，富貴榮華，生不帶來，死不帶來。妳要視金錢如糞土，視財富如浮雲，不要太在意得失。
知足和快樂有關，因為知足之後，心情才能平和，人才能善良，笑容才能自然。雖然壹日三餐，但是可以享受生活的天倫之樂。這種生活境界，對於整天沈浸在繁華之中，永遠不會感到滿足的人來說，是不可想象的。
知足者知命，聽天由命。所謂知命永不貪，知已適可而止，好了就關；所謂的聽天由命，就是承認和接受現實，從不無畏地抗爭。所以，壹切不幸和苦難，對於知足者來說，都是不可避免的，沒有必要痛哭流涕。
生活中有很多事情可以讓心滿意足的“陶陶樂在其中”。擁有壹架鋼琴和壹本書，彈奏和吟誦是壹種享受。有朋自遠方來，不亦樂乎，只是不知有多醉。天高雲淡，微風拂面。賞月爬山是壹件樂事。走著走著，熱鬧過後歸來，也可以是壹種享受；好男人誌在四方，出門環遊世界，是壹件樂事；在異鄉遇見故人，寂寞的時候回到家鄉，也是壹種享受...人的心靈只要能放松、繃緊、舒展，就能理解壹切，處處都能找到滿足和快樂的理由。
當然，對生活滿意最重要的法寶是“退壹步想壹想”。所謂“退壹步講”，就是布田的壹片廣闊高地，生命的神秘在這裏得到了充分的發揮。他們買得起放得下。他們知道，即使埋在地下，它仍然是真金。“寸長尺短。”他們就是自己，每天專註於自己該做的事情，每天思考自己該想的事情。
知足不是被動的聽天由命，而是主動的客觀。就是客觀地理解和準確地判斷已經實現的目標和願望，充分肯定當前的狀態，從而始終保持壹種快樂平和的心態。知足是壹種心理健康，壹種精神上的克制和大度。知足是壹種豁達，是擺脫大量私欲和貪婪，講道理，不走入死胡同的智慧。
壹個知足的人，心態淡泊，能理性對待成敗，善於總結經驗教訓，然後肯進取，肯探索。壹個知足的人有樂觀的態度，能夠平靜地處理生活中的困難。在煩躁和吵鬧中，會過濾掉壓抑和沈悶，沈澱出壹份默契和善意。用快樂和陽光對待生活。幸福的人懂得珍惜自己的福氣，比上壹個少，卻比下壹個多。基層百姓有他們的自由，貴族有他們的煩惱。佛經上說，“知足者為聖”。
知足是壹種態度，快樂是壹種感覺。快樂在於知足，這符合儒家的中庸之道。壹切行為都是適度的，妥協是合適的，最合適最恰當的狀態，不能什麽都不追求，也不要追求太多。凡事都講究壹個“度”。簡而言之，是壹種對追求幸福的極度滿足的態度。當壹個人知道滿足時，他的內心總是快樂而富有哲理的，這對他的身心健康是有益的。相反，如果妳貪得無厭，得不到滿足，妳就會壹直感到焦慮，甚至痛苦。