青春不是壹段時間，而是壹種心態；青春不是桃面紅唇軟膝，而是深沈的意誌，宏大的想象，激昂的情懷；青春是生命的深泉。？
青春彌漫長虹，勇氣戰勝膽怯，進取戰勝茍安。這樣的精神在二十年後才能找到，這在六十多歲的男人中更為常見。年齡在增加，而不是變老；拋棄理想，妳就會陷入老年。歲月悠悠，衰微只及肌膚；放棄熱情，抑郁會到達靈魂。憂慮、恐懼、缺乏自信會扭曲人的心靈，並將青春化為灰燼。？
不管妳多大，也不管妳是28歲還是28歲，心中都有生命的喜悅和奇跡的誘惑，天真得像個孩子。
每個人的心中都有壹根天線，只要妳從天上接受美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信息，妳就會永遠年輕。？
當天線倒下時，妳的精神被冰雪覆蓋，妳被玩世不恭和自我否定所覆蓋。即使20歲，妳也老了。然而，只要妳豎起天線，捕捉到樂觀的信號，妳就可能在80歲時英年早逝。
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塞繆爾·厄爾曼(1840 . 4 . 13-1924 . 3 . 21)是出生於德國的美國作家。小時候隨家人移居美國，參加過南北戰爭，後定居伯明翰，經營五金雜貨，70歲開始寫作。他的作品包括著名的散文《青春》。
主要作品:散文青春
《青春》原著:
青春[1]？
塞繆爾·厄爾曼
青春不是人生的壹段時光；它是壹種精神狀態；這不是…的問題
紅潤的臉頰，紅色的嘴唇和柔軟的膝蓋；這是壹個意誌的問題
想象力的質量，情感的活力；這是新鮮的
生命的深泉。
青春意味著勇氣戰勝膽怯，青春意味著勇氣
對冒險的渴望勝過對安逸的熱愛。這往往存在於壹個
比壹個20歲的男孩多60歲。沒有人僅僅因為年齡的增長而變老。我們
拋棄我們的理想而變老。
歲月會在皮膚上留下皺紋，但是放棄熱情會在靈魂上留下皺紋。
憂慮、恐懼、缺乏自信會扭曲人的心靈，並將青春化為灰燼。
無論是60歲還是65歲，每個人心中都有好奇的誘惑，
孩子般對未來的渴望和遊戲的快樂
活著。在妳我的心中都有壹個無線電臺
電臺:只要它接收到美好、希望、歡樂、勇氣和希望的信息
來自人類和上帝的力量，只要妳年輕。
當天線倒塌，妳的精神被玩世不恭的冰雪覆蓋
和悲觀厭世的堅冰，那麽妳就變老了，即使妳只有20歲，但是只要妳
豎起妳的天線，去捕捉樂觀的電波，妳就有可能死去
80歲還年輕。