那些活躍在我們視線中的年輕人和老年人為我們樹立了榜樣。
曾經的袁老袁隆平先生，九十多歲了還在自稱90後，離開後也從未冷落過自己的試驗田，所以時不時要去試驗田轉壹轉。90多歲的他還在喊著自己的夢想“草下乘涼的夢想”。
閻的先父閻肅先生創作了《紅梅頌》、《敢問路在何方》、《長城長度》、《前門愛茶》等眾多膾炙人口的作品...年過八旬的他依然堅持寫作，參加綜藝節目，傳達藝術源於生活的理念，給年輕人上課，現場進行詩意點評...
也有很多院士快速介入新媒體短視頻，用自己極其專業的知識過濾掉浮躁和功利，借助新媒體向大眾普及科學文化知識，用通俗易懂的事例拉近大眾與高科技的認知距離。
他們的面孔不再年輕，但他們的談吐和精神，讓我們感受到了幾十年來沈澱和苦心培養的職業活力。
這種生命力讓我們正確認識內在與外在、物質與精神、年齡與修養之間既獨立又相互聯系的關系。
人活壹個“靈”、“靈”、“靈”。我想我們都知道理想的老年生活應該是什麽樣子。