聽音樂的好處？

聽音樂有助於提高學習和工作時的效率和準確性，有助於我們集中註意力。但是註意，妳聽的音樂有壹定的特點，比如沒有歌詞，因為歌詞的出現會轉移妳的註意力，耳朵容易被人聲的頻率吸引；我們也需要相對穩定的低音量音樂。喧鬧的音樂會讓人興奮，安靜的音樂會讓人平靜，所以我們需要穩定。同時，音樂的相對節奏更快。節奏和韻律會讓妳保持動力，推動妳前進，而古典音樂壹般能讓人放松。