降壓草的栽培沒有特殊要求。北方地區要註意低溫，南方地區要註意排水，高溫季節要註意防治蚊蟲等害蟲。
降壓草主要是用葉子來降血壓。壹般每隔幾天吃兩片未經任何加工的鮮葉，就能保證血壓正常。壹般降壓藥都有壹系列副作用，如頭痛、頭暈、胃痛、神經衰弱等癥狀。在吃降壓草的過程中，沒有發現副作用，相反對心腦血管疾病也有壹定療效。
在維持正常血壓的過程中，降壓草也是需要不間斷食用的。規律飲食是指每3-4天吃2-3片葉子。如果長時間不吃東西，血壓還是會很容易升高。高血壓很難根治。
降壓草的主要成分為鐵、黃酮類、錳和維生素A，具有造血功能。具有活化造血細胞、增強免疫力、降血壓、軟化血管的作用。
又名“降壓靈”，生長在當地沙灘上的壹種不知名的草藥，對治療高血壓有特效，無任何副作用。每天喝5克茶，血壓再高也可以停藥十天，壹月就降到理想標準了。
★降壓草高25~35cm，莖四棱形。皮孔綠色，長橢圓形，有互生葉，長橢圓形葉和淺鋸齒。葉脈自基部1/2呈棕紅色，近部綠色，有明顯腋芽，常發育成側枝。
★降壓草含有豐富的氨基酸，其中維生素C含量最高，還有壹些礦物質和維生素。每100 g葉含粗脂肪0.18 g，粗蛋白2.11 g，粗纖維0.94 g，維生素A 5644國際單位，維生素b 1.01mg，維生素B2 0.13 mg。
★降壓草中的關鍵因子是鐵、維生素A原、黃酮類和酶錳，能激活造血細胞，增強免疫力。
降壓草的藥用價值已被大量臨床應用實驗證明:對降低血壓有顯著作用，對心腦血管疾病也有壹定療效。對於中老年人，壹般服用壹周後效果明顯。最重要的是方便拿。妳只需要每天嚼兩片葉子就可以降低和穩定血壓。與常規降壓片相比，療效更好，可常年服用，對人體無毒副作用。
降壓草喜歡水和太陽，但剛搬到盆裏的降壓草，前壹周不宜曬太陽，壹周後可以曬太陽，但中午不宜暴曬，放在室內日出的窗臺上即可，並經常通風。土壤幹燥時，要徹底澆水，夏天壹周兩次，冬天壹周壹次。最好把自來水放幾天，讓漂白劑揮發後再倒。淘米水和洗奶包水也可以，發酵後有營養。經常在葉子上(上表面和背面)噴水，沖走上面的灰塵。植物是美麗的，有利於它們的生長。土壤應該更結實，但不應該板結。經常松土。如果能每隔壹段時間施點復合肥，會比較茂盛，葉子也比較厚。當它長到25厘米左右時，可以從中間剪開，插入新的幼苗。十天左右就能生根成活，老苗下部還會分枝，長出更多的葉子。
“月見草”具有極高的食療價值。自16世紀江戶時代以來，“月見草”就是島上居民廣為食用的健康長壽植物，食用後大大改善了健康狀況，因此被用來制作各種日常食品。如今，在日本、臺灣省和韓國，“月見草”已經成為“健康、長壽、活力”的全能食品。中國大陸壹些省市的食品公司將“月見草”加工成食品出售。
最佳吃法:
(1)每天用鹽水洗幹凈，咀嚼。用戶早餐、午餐、晚餐前咀嚼4-6片，壹天大約吃15片。同時，最好把老梗切掉煮水或煲湯，加些紅棗壹起煮。老梗不用天天吃，壹周吃兩次就行。這樣葉子和莖壹起吃最好。
(2)取15葉(最好放些老莖)，洗凈，放2碗水，煎成1碗水。妳必須加壹些紅棗。每天壹次(飯後)，堅持壹個多月。如果想吃得輕松，可以放壹些瘦肉和少量的鹽(體弱感冒患者適合這種吃法，因為草性寒涼，壹定要加紅棗中和。有些體質較弱的人可能不適合生食，這壹點要註意)
註意:在吃葉子的同時，平時不要停止口服降糖藥或者註射胰島素，因為這個葉子是可以降血糖的，而且要有壹個過程。定期監測血糖，當血糖下降時，在醫生的指導下逐漸調整胰島素的劑量，以免發生低血糖。關鍵是保持血糖穩定，盡可能降低到正常值。