建立合理的生活制度
建立合理的生活制度,避免晚上太累睡得太深。
晚餐不要太鹹
晚餐不要太鹹。飯後控制湯和牛奶等液體的攝入,以減少睡眠後的尿量。
小便後上床睡覺。
睡前不要太激動。睡覺前妳必須小便。
白天睡覺
晚上睡得太好的寶寶,白天壹定要睡2 ~ 3個小時。
註意觀察
註意寶寶尿床的時間,以便及時叫醒寶寶尿尿。
不要責備或威脅。
尿床後不要責備或恐嚇寶寶,以免引起緊張和恐懼。
♀?訓練嬰兒
白天可以訓練寶寶有意識地控制排便。比如寶寶想小便的時候,可以主動等幾秒鐘再小便。