這句詩的意思是靜觀萬物，都可以得到自然的樂趣。靜觀：仔細觀察。 自得：安逸舒適的樣子。
語出北宋詩人程顥創作的壹首七言律詩《秋日偶成》，這首詩是作者用詩歌的形式總結自己的治學心得，宣揚其理學思想的作品。
全詩原文如下：
閑來無事不從容，睡覺東窗日已紅。
萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。
道通天地有形外，思入風雲變態中。
富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。
白話文釋義：日子閑散的時候，沒有壹樣事情不自如從容，往往壹覺醒來，東邊的窗子早已被日頭照得壹片通紅。靜觀萬物，都可以得到自然的樂趣，人們對壹年四季中美妙風光的興致都是壹樣的。道理通著天地之間壹切有形無形的事物，思想滲透在風雲變幻之中。只要能夠富貴而不驕奢淫逸，貧賤而能保持快樂，這樣的男子漢就是英雄豪傑了。
擴展資料
《秋日偶成》這首詩表現的是道，是靜觀，靜觀就是去欲，四時佳興就是去欲之後獲得的快感，道通天地，才能夠有這種感覺，所以富貴不淫，身處貧賤也感覺到快樂。這就是富貴不能淫、威武不能屈的儒家觀念，但是到了靜觀的境界，能夠平靜的看待世間壹切，也就是真正的英雄了，這就是壹種超越。
首聯說自己心境清閑，事事從容，睡醒之時，紅日高照。此處的“閑”，是佛、道兩家宣揚的“心氣和平”、“收心忍性”，從心靈中清除七情六欲，是謂“無生”。這均是修身養性的結果，是清靜無為的化境。
按照二程理學修養的程序：“知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得”。這就是首句“閑”的內涵，只有如此，才能“無事不從容”，即事事從容。從容的表現就是第二句描繪的“睡覺東窗日已紅”。壹覺睡醒，紅日高照，滿窗紅亮。壹、二兩句可看作因果關系。
以下進壹步申述事事從容的結果，宣講理學哲理。頷聯說世間萬事萬物，雖然紛紜變幻，千奇百態，但只要靜靜地觀察，就能窮極物理、格物致知。程顥說的“格物”當然不是今人所說的科學研究自然和人類社會。程顥說“壹物之理即萬物之理”，所謂“格物”就是“理與心，而人不能會之於壹”，因此要去“私意”（存天理，去人欲），從內心大作文章。
頸聯進壹步解釋“自得”之境界。程顥所謂的“道”是同“形”壹起來講的，“形而上者謂之道，形而下者謂之器。”“形而上”，即抽象概括，概括出的抽象原則叫“道”。“形而下”，指具體的事物，即“器”，而道與器的關系是道藏於器，即具體的器離不開抽象的道。道體之大，天地萬物，風雲變態，自然社會，無所不重，莫有不通。
“思鶩八極，心遊萬仞”的結果，就可以抽象出道。這種“格物致知”的功夫，指導人立身處世的最高準則，就是尾聯講的“富貴不淫貧踐樂”。按照二程的理學思想“父子君臣，天下之定理”。他們認為，天之生物有貴賤等級的區別，有大小，有長短，君子是大，小人是小，就是“天理”，因此程顥要求處富貴而不淫，安貧賤而自樂。男子漢若能修養到這壹步，就是英雄豪傑，就是偉丈夫。