1.改善心情:寧川紅茶含有茶氨酸等物質，能刺激中樞神經，緩解疲勞，改善心情。
2.增強免疫力:寧川紅茶富含多酚類物質，具有良好的抗氧化作用，能有效增強人體免疫力。
3.保護心臟和血管:寧川紅茶含有蘆丁、黃酮類等生物活性物質，能降低低密度脂蛋白膽固醇，減少血栓形成，保護心臟和血管的健康。
4.預防和治療癌癥:寧川紅茶含有多種抗氧化劑和生物活性物質，可以抵抗自由基的破壞，有助於預防某些癌癥。
川寧紅茶的禁忌；
1.孕婦和哺乳期婦女不宜飲用，因為茶葉中的咖啡因會刺激中樞神經系統，影響胎兒和嬰兒的健康。
2.患有胃腸潰瘍、高血壓、心臟病和其他相關疾病的人不應大量飲用寧川紅茶。
患有失眠、貧血和神經衰弱的人不宜過多飲用寧川紅茶，因為茶中的咖啡因會刺激中樞神經系統，加重癥狀。