如果我們要求心，我們需要知道心是什麽。心不是心，是指我們的本性，是指我們能看、能聽、能說。求這個。我們只知道這種本性(心臟)的功能。所以要擺脫壹切知識，要求這個。有壹種方式，就是故意的。正是這壹點，任何時候都可以聽到和說出來。這是培養純潔的根本。有了根，就有了枝葉。所以這是根本。在儒家思想中，稱之為大師壹。孔子壹貫地說。老子說，天高雲淡，地平，萬物有靈。這個是心臟。是道。是自然的原理，是每個人都有的本性。拿著這個，壹切都會幹凈的。煩惱也是自然的作用。如果妳認識到這壹點，自然煩惱就空了。太註重麻煩，自然麻煩越來越多。為什麽不把太多精力放在清潔內心上？尋求內心對“不”的境界我們就知道了。這個最後只有妳自己知道，妳自己也很清楚。這個心在我們日常生活行為中。沒有它，我不能打字。這就是了。這個願望並不難。佛家有句話說，不需要用力，休息看看就好。還有壹句話:沈默照沈默，無需動武。努力是不對的。人之法以地為本，地以天為本，天以道為本，道法自然。仔細感受壹下。這就是求心。我說的只是壹點擦傷，真正的本質需要自己在生活中去體會。