愛美就是愛生活，愛生活就是愛生活。任何熱愛生活的人，都會從愛美開始。壹般人到了或接近30歲，就會從各方面註意自己的言行舉止、飲食習慣、穿著打扮、心態調整，優雅的生活從此開始。這壹刻，脫口而出的笑話會變得更加謹慎，曾經自由散漫的生活也會變得僵硬，曾經蓬亂的衣服會變得精致優雅，曾經不規律的生活也會變得有節制，曾經苦不堪言的日子也會結束，曾經過度疲憊的身體也會註意保養。精致優雅的生活往往從自己的發型和衣著開始，因為人與人的相遇。其次，妳的著裝，精致優雅的著裝會給妳帶來好的贊美，再次，溫柔的談吐會為妳的品味贏得好的位置。另外，我們會改變自己的格局，從提高勇氣、洞察力、知識、常識和智慧五種感官開始。隨著這五感的提升，妳的格局也會變大。有了大格局，妳的精彩人生也會從30歲開始發光。