萬友的域名演變為宛城、萬縣、萬州、上灣縣等。今天南陽市和宛城區都以宛城為習慣簡稱。南陽是國務院命名的第壹座歷史文化名城,地處中華民族的發祥地,歷史悠久,文化燦爛,山川秀美,人文自然景觀豐富。
南陽市現轄:2個區,10個縣,1個縣級市,分別是宛城區、臥龍區、鄧州市、南召縣、鎮平縣、內鄉縣、淅川縣、新野縣、唐河縣、桐柏縣、方城縣、西峽縣、社旗縣。
南陽的著名景點有:丹江大觀園、武侯祠、醫學廟、寶天曼、內鄉縣衙、西峽老界山等。