霜是指水蒸氣遇冷形成白色顆粒。古人用四季五行來制定節日。秋屬金，金為白。線索指向白鹿原，《靜夜思》這首詩是唐代大家寫的。節目組給出的信息其實很清楚，但只有沙溢知道這條線索。
《奔跑吧》是浙江衛視推出的戶外競技真人秀節目，由浙江衛視節目中心制作。節目中采用主題模式，在設定中融入了更具時代感和地域意義的主線。藝術家被分成不同的隊伍進行比賽，最後獲勝者獲得稱號或獎金。