秋風陣陣，吹落幾根稀疏的頭發。走到車前，看到自己油光鋥亮，不禁感嘆“中年油膩大叔”。那麽，妳是怎麽逐漸變成中年油膩大叔的呢？
站著別動。謙虛使人進步，自滿只能使人變小，被鎖在壹個框架裏，永遠出不來。討厭生活。妳的形象價值百萬，妳的外表代表的不僅僅是外表，更是妳的生活態度。對自己的外表不負責，也是對自己的人生不負責。
圈子決定未來。子曰:“與善人同住，如入蘭芝，久而不聞；和惡人住在壹起，就像進了鮑魚老大，久了就聞不到了。“秘社認為妳的命運。無紀律的生活。沒有計劃的生活會壹團糟。妳必須要有組織和計劃的能力，這樣妳的生活才能有條不紊。
沒有原則。原則就像人類的206塊骨頭。有了這個框架才會有血有肉的成長。沒有原則，妳就會失去重心，天平就會失衡。中年油膩大叔不僅僅是壹個形容詞，更是壹種生活方式。那麽，妳想以怎樣的方式存在？
百度百科:中年油膩是指那些油腔滑調，世故圓滑，不修邊幅，沒有真正的天賦和能力，喜歡裝模作樣吹牛的中年人。
中年男人壓力最大，希望最小，負擔最重。油膩是避免崩潰的自我心理調節。