作為壹位傑出的教職工，時常要開展教案準備工作，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。那麽教案應該怎麽寫才合適呢？下面是我為大家整理的中班教案健康活動《小青蛙學本領》，歡迎大家分享。
中班教案健康活動《小青蛙學本領》1活動目標：
1、學習蛙跳動作，鍛煉腿部力量。。
2、用雙腳並攏跳的方式跳過20厘米的障礙物。
3、在遊戲中體驗成功的快樂。
活動重點：
掌握正確的蹲跳方式 。
活動難點：
用雙腳並攏跳的方式跳過20厘米的障礙物。
活動準備：
圈圈（當草地）若幹、綠色泡沫墊、20厘米左右高的障礙物田埂、大繩子兩根、自制害蟲若幹。
活動過程：
壹、熱身運動。
1、教師帶領幼兒邊唱兒歌邊做遊戲兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊去遊泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。真高興，我們已經變成小青蛙了，來，到媽媽這兒來拿壹個小青蛙的標誌。
2、教師帶領幼兒隨音樂跳青蛙模仿操。
二、基本活動。
（壹） 青蛙跳草地
1、現在小蝌蚪們都變成青蛙啦！妳們知道青蛙有什麽本領嗎?
2、青蛙不僅會唱歌,還會蹦蹦跳。今天，小青蛙們就跟著媽媽壹起來學青蛙跳的本領吧！瞧，這兒有壹塊草地，咱們去跳跳吧，壹個跟著壹個排好隊哦！（教師帶領幼兒壹起跳圈）
3、小青蛙們跳得真好！誰來告訴媽媽妳剛剛是怎樣跳的呀！
教師講解蛙跳的方法：蹲------跳
（二）青蛙過小水溝
1、學會了跳草地，我們再來學壹個本領吧！看，那兒有壹條小水溝（小水溝的形狀為由窄逐漸變寬，目的是為了照顧幼兒能力的個體差異性），壹邊寬壹邊窄，我們該怎麽過去呢？幼兒自由探索嘗試。
2、我們是小青蛙，應該以青蛙的方式跳過去，小青蛙是怎麽跳的，該怎麽跳過去？請個別兒嘗試。
3、教師示範並講解動作要領。（兩腳分開，用力蹬地，用腳尖輕輕落地）寶寶們，我們壹起來試試吧！
4、教師總結：小青蛙果然長大了，本領也越來越大了，那就讓我們去挑戰更難的本領吧！
（三）青蛙過田埂
1、看，那兒還有壹個這麽高的田埂，田埂怎麽過去呢，哪只小青蛙先來試壹試，妳剛剛是怎麽跳的呀？那再來看媽媽跳壹跳吧！（雙腳並攏，起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡）。
2、小青蛙們都能跳過田埂了，真厲害！那如果田埂變得更寬，妳們還能過去嗎？
3、教師：有的蟲子飛的很高，怎麽樣才能跳得高把蟲子捉住呢？
教師用系有蟲子的竹竿輔佐幼兒向上跳躍捉蟲子。
4、教師小結：小青蛙們真厲害，不僅學會了跳草地和過小河，還能跳過這麽高這麽寬的田埂了。真棒！跳了這麽久還真累呀，我們休息壹下吧!壹起放松壹下。（帶領幼兒敲敲腿，捏捏手臂）
三、遊戲
小青蛙捉害蟲跳了那麽久，媽媽覺得肚子餓了呢，對面田裏有許多害蟲，我們去捉害蟲吃吧！可是捉害蟲我們必須克服很多困難，我們必須要跳過草地，小河和田埂才能到達田裏，這些本領我們剛剛都學會了，讓我們去展示壹下吧！先看媽媽來示範壹遍（教師示範），妳們學會了嗎？但是媽媽有兩個要求：第壹, 每只小青蛙捉到壹條害蟲後就從兩邊回來將害蟲放進筐裏，然後排到隊伍的後面！第二，等第壹只小青蛙放下害蟲後第二只小青蛙再出發，聽明白了嗎？我們排成兩排，準備好了嗎?出發！
四、放松活動。
今天小青蛙們都很能幹，學會了那麽多的新本領，大家都累了吧，我們壹起回池塘壹邊休息壹邊吃害蟲吧！
中班教案健康活動《小青蛙學本領》2活動目標
1.能跳過20cm的障礙物。
2.能勇於挑戰有難度的動作、樂於參與集體遊戲。
活動準備： 廢舊紙盒若幹；小蝌蚪頭飾、幼兒壹人壹條小尾巴，青蛙頭飾；音樂；繩子兩條。
活動過程
壹、開始部分（熱身）：
出示小蝌蚪激發興趣，小朋友們今天都是小蝌蚪，讓我們壹起鍛煉壹下快快長大吧！認真鍛煉的會很快變成小青蛙哦！運動的過程中陪伴老師悄悄抽走幼兒的尾巴。
放音樂《小蝌蚪》。
二、基本部分
快看看妳們的尾巴還在嗎？原來妳們都變成小青蛙了！
1.小青蛙學本領
1.師：小青蛙最擅長的運動是什麽？
(1)幼兒練習原地跳躍。
今天，小青蛙要學新本領了，學會了新本領就算真的.長大了！
(2)前邊有壹條小河,學習壹下怎麽跳過小河吧！（擺好繩子，壹邊窄壹邊寬，最窄的地方45cm最寬的地方70cm）幼兒練習立定跳遠。
2.小青蛙們都跳過了小河，快看！前邊還有好多大石頭擋住了我們的路，我們還要跳過大石頭！
(1)教師示範跳過障礙的方法。
(2)個別幼兒嘗試。
師：原來要曲腿擺臂雙腳用力向前，起跳才能跳過障礙。
(3)幼兒集體練習。
教師進壹步註意觀察，鼓勵幼兒大膽嘗試。
2.遊戲：小青蛙捉害蟲
（1）師：小青蛙朋友們，看來妳們都學到了本領。最近聽農民伯伯說河對岸飛了許多的害蟲，想請我們小青蛙去捉害蟲，妳們願意嗎？現在我們就到河邊去幫助農民伯伯吧。
擺放紙箱，壹條路線設置20cm高10cm寬的障礙，另壹條設置20cm高約20cm寬的障礙。
師：小青蛙們，這裏有兩條路可以走，這條難走的路那邊害蟲多，壹次可以抓兩只，這條容易壹些的路那邊害蟲少，壹次只能捉壹只。小朋友們可以自己選想走哪條路，要考慮清楚哦，如果選擇了難走的路，過不去了就無法捉害蟲了哦。
從跳過小河、跳過大石頭到捉害蟲，教師完整示範。
放音樂幼兒集體跳過河捉蟲子。
3.放松活動
師：哇妳們捉了這麽多害蟲，快讓我們看看都有什麽？
認識壹些常見的、青蛙喜歡吃的害蟲。
捉了這麽多的害蟲讓我們趕緊吃掉它們！吃的好飽呀~讓我們趕緊散散步消化壹下吧。放音樂散步。
中班教案健康活動《小青蛙學本領》3活動目標
1、通過遊戲，練習跳的技能。
2、發展與同伴的合作意識，體驗活動帶來的成功和快樂。
活動準備：
每人壹個廢舊紙盒；青蛙胸卡；音樂磁帶；拱形門。
活動過程
壹、開始部分：
激發幼兒參與活動的興趣，放音樂，師幼跳“青蛙舞”。
師：今天天氣真好，我們壹起做遊戲吧。我這個大青蛙朋友邀請妳們這些小青蛙朋友壹起先跳個青蛙舞吧。
二、基本部分
1、小青蛙學本領
我的這些小朋友長大了，大朋友要帶妳們學習跳的本領，我們要讓盒子幫助我們。等會，請小青蛙們壹個挨著壹個跳過小盒子。跳時，註意安全，小心跌到不能把盒子寶寶踩壞了。
（1）自由練習跳盒子：
幼兒用壹個盒子自由跳，教師註意觀察跳的動作，並適時地進行示範。
（2）練習跳兩個盒子：
師：剛才我們用壹個盒子練習了跳的本領，現在小青蛙們找壹個妳的好夥伴，妳們壹起把兩個盒子拼壹拼、搭壹搭，練習跳的本領。
教師進壹步註意觀察，鼓勵幼兒大膽嘗試。
（3）練習跳三個盒子
師：剛才我們用兩個盒子練習了跳的本領，現在小青蛙們再找兩個妳的好夥伴，妳們壹起把三個個盒子拼壹拼、搭壹搭，練習跳的本領。
（4）小結
孩子們讓我們再坐下休息壹會吧
提問：xx和誰壹起擺盒子了？妳們是怎麽擺的？那妳們都跳過去了嗎？能不能給大家表演壹下？請個別幼兒示範表演。
2、遊戲：小青蛙捉害蟲
（1）師：小青蛙朋友們，看來妳們都學到了本領。最近聽農民伯伯說河對岸飛了許多的害蟲，想請我們小青蛙去捉害蟲，妳們願意嗎？現在我們就到河邊去。（配班教師在幼兒休息時，迅速用盒子擺放成河）
放音樂集體跳過河捉蟲子
（2）再次重復遊戲壹次，並增加壹定難度
師：我們不但要跳過較寬的小河，還要當心被人類發現，所以我們壹起要蹲著走。
三、結束部分
舒展活動：盒子舞。
師：我們練習跳的本領很累了，請小青蛙們拿起壹個盒子來跳個盒子舞吧。