我伸開四肢躺在我孤獨寂寞的國家裏，並不為自己的處境感到悲傷，還想著保衛國家的邊疆。
黑夜將盡，我躺在床上聽著風雨的聲音，在夢中發呆，騎著鐵甲戰馬跨過封凍的河流去北方戰場。
翻譯:
我直挺挺地躺在孤獨荒涼的鄉下，並不為自己的處境感到難過，而是想著為國守邊。
夜已近尾聲，我躺在床上，聽到了風雨聲。我迷迷糊糊的夢見自己騎著壹匹披甲的戰馬，穿越冰封的河流來到北方戰場。
擴展數據:
創作背景
陸遊於南宋孝宗惜春十六年(1189)退休，隱居在家鄉殷珊農村。這首詩寫於宋光宗邵熙三年十壹月四日(1192)。那時候，詩人已經68歲了。雖然年事已高，但愛國之情不減，日夜思念報效祖國。
詩人光復祖國的強烈願望在現實中已不可能實現。於是，在壹個風雨交加的夜晚，他觸景生情，動之以情，在夢中實現了馳騁中原的願望。
詩的前兩句在意義上是緊密聯系的:“睡在孤寨不自哀”描述的是作者的現實處境和精神狀態，“想著保家衛國”是對“不自哀”精神狀態的闡釋，前後照應，形成對比。“僵、臥、孤、村”這幾個字描述了作者此時的慘淡處境。