對於生活在當下社會的朋友來說，這壹年的成長不僅僅是年齡，還有來自各方面的壓力。閑暇時，總想去旅行壹次，釋放心中的各種不如意。今天，我將帶妳去美麗的“大甘南”走壹走。
贛南概況
眾所周知，甘南是藏族同胞的自治州，這裏藏傳佛教文化非常發達。每天早上、下午、晚上，妳都能看到穿著藏袍、參加佛事祈禱、準備食物、打掃帳篷的淳樸勤勞的藏民，還能領略到草原特有的豪放和遼闊。
甘南景區大全
拉蔔楞寺1號
夏拉蔔楞寺
小貼士:
1.門票40元；開放時間:8:00-18:00。
繞拉蔔楞寺的轉經筒走壹圈大概需要50分鐘。轉動經鼓時，必須順時針轉動。追隨藏族信徒是對的。
3.日光浴佛臺是拍攝拉蔔楞寺全景的最佳地點，也是《天下無賊》的拍攝地。
拉楞寺堪比青海塔爾寺。寺廟就像大學，有六個學院，是世界上最大的喇嘛教機構。六個學院都有各自的學位和學習重點。當然，僧人要通過嚴格的考試和畢業制度才能成為藏才。
郎木寺2號
郎木寺
小貼士:
1.門票:格爾迪寺(含那摩峽)30元，賽赤寺(含天葬臺)30元。
2.經喇嘛和死者家屬同意，可以參觀天葬臺，但不要拍照。觀看天葬儀式時，請尊重逝者，尊重民族風俗信仰，保持沈默，不要喧嘩，不要嬉鬧。
天葬儀式不是每天都舉行的。如果妳想參觀，妳必須事先問清楚。
與拉蔔楞寺相比，這座寺廟在規模和知名度上略遜壹籌。當然，郎木寺有郎木寺的“驕傲”。四周草原、森林、丘陵、紅崖環繞，環境優美。因此，他的綽號是“東方的小瑞士”。
3號，紮加納
紮加納
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1.紮加納沒有門票，但是被當地群眾阻攔，收了5塊錢環保費。2月-10，夏秋景色迷人。紮加納的景點主要是峽谷、高山草原、藏族村寨等等。
3.紮賈納基本家庭都有農家樂或者藏樂，吃住都不是問題。
贛南就是這麽神奇，這麽體貼。考慮到有些遊客對寺廟風景不是很“感冒”，上天就給了壹個世外桃源——紮加納。這裏是壹座完整的天然“石頭城”，這裏的整個山林最引人註目。但不僅僅是石林，三面綠草，村舍相對。簡直是天堂。
不，若爾蓋花湖
若爾蓋花湖
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1.花湖景區門口有壹只假鹿。藏民守財，10元/人。如果要拍照，壹定要先問價格。
2.花湖門票75元/人，景點30元及觀光車，保險5元(自願購買)，騎大圈在20元/圈。
3.開放時間為7:00-19:00。
網上的朋友把花湖比作“鑲嵌在草原上的藍寶石”。我覺得自己像壹個仙女，靜靜地躺在草原中央，默默地感受，守望，守護著花湖的滄桑。不知道為什麽石城讓我想起“莫以丘橫天下，空谷挑塔”的詩句，花湖讓我想起“靜如秋色，如畫”的柔情似水。去花湖旅遊的最佳時間是6月、7月、8月和9月，7月中旬是開花的高峰期。沿著湖邊的棧道走，可以走到濕地中間。這是生物多樣性保存最好的濕地。有很多種動物和植物。運氣好的話，還能看到瀕臨滅絕的保護動物——黑頸鶴。
5.讀余寶澤。
年保玉澤
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1.門票120元/人/3天，多人7折，兒童免費，學生半價；租馬100元/匹，牦牛100元/頭，領隊100元/人/天，駱駝行李的馬需要付費，馬夫自己騎的馬不需要付費。
2.全天開放
3.年寶玉比標準時間晚兩個小時左右，日出在6:30-7:30之間，日落在20:30-21:30之間。
“年魚寶澤”這個題目對我來說有點難。我更喜歡它的別名，果洛山。這裏有很多湖泊，除了著名的仙女湖和仙女湖，還有裏加馬超湖、馬爾紮湖、馬裏當湖等等。還有冬蟲夏草、貝母、大黃等珍貴藥材。有野驢、牦牛、藏羚羊、黑熊等珍貴動物；有雲杉、松柏等千年老樹。簡直就是“土豪”！
6.不，色達
色五明佛學院
小貼士:
1.色達五明佛學院門票免費，從色達縣城開車到五明佛學院需要20分鐘。
色達海拔高，住宿條件差。不建議留在這裏。佛學院後，留在班瑪。
色達乍壹看是紅色的，紅房子和僧袍也是紅色的。感覺日出日落也是紅色的。
郯城是最高的建築，祈禱的人數最多。祭壇城旁邊的空地上有壹條木制的木板路，專門用來給虔誠的信徒磕頭。
總的來說，色達給我最深的感受是“信仰”。雖然這裏人很多，但是沒有噪音。我能聽到的只有念經和祈禱。可謂壹方凈土。當地人說，有些遊客來了就選擇留下來修行。這壹呆就是壹輩子。
不，花石峽
石霞
在進入華石峽之前，大陸朋友還是喝紅景天預防高原反應，也需要準備壹件厚外套。這裏海拔高，經常下雨下雪。我喜歡這裏的雪。它是白色的，與天空的藍色很協調。下雪天還好，就是路上不好走。運氣好的話還能看到國家保護動物“羚羊”！
贛南特色美食
形容詞(形容詞的縮寫)羊肚菌贛南
羊肚
B.烤蕨麻豬
碳(碳的縮寫)冬蟲夏草燉雪雞
D.用手抓住肉
E.甘南藏式包子
當然除了這些，還有很多好吃的，比如奶茶，糍粑，酸奶。贛南同胞以巴贊為主食，牛羊肉為主要副食，酥油茶是當地的必備飲品。這裏幾乎沒有什麽食物。對於壹個不吃牛羊肉的朋友來說，蕨菜飯和酸奶配壹碗酥油茶簡直是絕配。
贛南旅遊線大全
第壹天:西寧-循化-夏河拉楞寺
我們的旅程從青海西寧出發，經過循化，到拉蔔楞寺。遊覽布楞寺大約需要2個小時。門票40元。需要註意的是，流傳經書的地方和寺廟供奉經書的地方是不允許拍照的。有時間念經可以進去聽聽。離拉楞寺不遠有店鋪可以選擇。
第二天:拉蔔楞寺-桑克大草原-郎木斯-若爾蓋大草原-花湖-紮嘎納。
第二天，我們從夏河出發，看了桑科草原後去了郎木寺。從郎木寺到30元的航班大概需要2-3個小時。如果再去紮加納，紮加納的垃圾清理費是10元，住宿也不貴。很多人都躲在村裏，大多是50元。晚上，我們住在美麗的紮加納。不怕累的朋友嘗試徒步也是不錯的選擇。不想爬山的也可以騎馬。
第三天:紮嘎納——唐可，黃河九曲第壹灣。
如果早上起得早，可以看到紮嘎的日出，也很美。第三天，我們去了九曲黃河壹號灣。門票75元，觀光車35元，觀光電梯30元。選擇觀光電梯的朋友要註意，觀光電梯目前只上行。日落時拍照的最佳時間，最後返回Tonk，在Tonk過夜。
第四天:唐可-九支-寶玉澤-班瑪
從柯彤出發，經過久治縣，在尼寶玉澤班瑪縣過夜。寶玉2008年考上120元。如果喜歡探險和露營，可以帶帳篷，準備口糧，帶工具。可以在這裏學習壹周左右，但是最好是組團。畢竟是高原地區，可以互相照顧。
第五天:班瑪——天葬臺——色達(無名學院)
這壹天的旅程有點刺激。從班瑪縣出發，去天葬臺體驗獨特的藏族傳統。像我這樣膽小的小夥伴，只是遠遠的看了壹眼天葬臺。如果妳對自己的勇氣和耐力有信心，可以在14: 00觀看天葬儀式。然後我們去看了壹輛紅色轎車，晚上住在班瑪縣城。
第六天:色達-班瑪-大理
如果在行程的第六天擔心高原反應，沒有提前準備紅景天的朋友可以早上在當地藥店購買，但是建議從西寧購買，會相對便宜壹些。海拔比較高，早晚溫差有點大。晚上註意蓋好被子。
第7天:-指南
第七天，我最期待的是貴德，號稱“天下黃河是妳的德清”。在這裏，適合穿鮮艷的衣服拍照，帽子和圍巾可以作為拍照的道具。同胞們可以穿上白色薄紗長裙，在湖邊袖手旁觀，並向司機索要特寫鏡頭。
第八天:貴德-阿什貢地質公園-塔爾寺-西寧
導遊早餐後，前往阿什貢地質公園。阿什貢五顏六色的山峰和山峰色彩斑斕，美不勝收。馬霞峽谷的風蝕地貌奇特而多變。黃河的景觀很美，像花壹樣；夏龍谷陡峭、險峻、壯觀。各種地質遺跡反映了地質歷史上青藏高原的演變，也記錄了黃河的發展歷史和貴德自然環境的變遷。接下來，我們將去塔爾寺。塔爾寺的“酥油鼻煙”、“壁畫”、“堆繡”被稱為塔爾寺三大奇觀。最後回到起點西寧，全程結束。
贛南交通指南
如果朋友家離西寧遠，可以坐“灰機”或者火車到西寧再去甘南。可以坐大巴，但是航班不多。錯過了就要等很久了。如果時間短，可以考慮租車或者拼車，這樣費用會低壹些。
高逆問題
甘南海拔2800左右，高原反應因人而異，壹般人感覺不到。如果擔心的話，建議出門前準備壹些紅景天，以備不時之需。
贛南旅遊註意事項
形容詞(形容詞的縮寫)因為海拔高，紫外線強，所以壹定要有帽子、防曬霜、墨鏡等防曬用品。
b、下雨天，有些路會很難走，提前查查天氣。
碳(碳的縮寫)甘南地區景點星羅棋布。如果路況不熟，建議包車壹起出行。
d、朋友和喜歡拍照的朋友，帶壹些顏色鮮艷的衣服，帽子和圍巾是拍照必不可少的。
E.如果妳對藏餐不感興趣，就要提前做好準備。
俗話說“見不得世面，見不得世面。”相信這次“贛南之旅”壹定會讓妳帶著壹個全負荷回國。山化作水，化為佛塔，只為在路上遇見妳。我在美麗的青海等待妳的到來。