我蒼老而又年輕的母親，
妳背負著歷史的滄桑
從遠古走來。
妳滿載著民族的恥辱和憤懣，
在千萬年不化的雪山下流淌。
妳裹挾著雷與電——
冰與火的沖擊 ，
經受著鳳凰涅盤般的磨難。
從涓涓細流的源頭到百裏灘塗的入海口，
駕馭著萬馬奔騰不可阻擋的氣勢奔流向大海。
黃河——
我古老的母親！
妳記錄了多少中華民族的興衰。
曾幾何時？
妳千瘡百孔的河床，
裝滿了貧困，痛苦，淚水，鮮血，羞愧，
迷茫和壹腔悲傷
從壹頭青絲到白發三千丈。
不思量自難忘！
憂傷！
憂傷!
憂傷!
盡管苦難重重,
盡管淚眼汪汪,
可妳！
黃河——
我剛強的母親!
妳始終堅挺著那不屈的脊梁!
盡管黃河九曲十八彎,
也迷失不了妳奔騰入海的方向.