全市陸地面積10044.46平方公裏，其中陸地面積9591.30平方公裏，灘塗面積453.16平方公裏。[3]淺海面積8萬平方公裏，大陸海岸線745公裏，占浙江省的28%。有六個縣市與東海接壤。人口604.9萬，99%為漢族。
市區由椒江、黃巖、路橋組成，轄臨海、溫嶺、玉環三個縣級市，天臺、仙居、三門三個縣。1994之前，府宅靠海。
擴展數據:
臺州位於浙江中部，東臨大海，南接溫州，西接麗水、金華，北接紹興、寧波。最寬的陸地東西長172.8km，最長的陸地南北長147.8km。丘陵山地占國土面積的三分之二，有“七山壹水兩田”之說。
城市地勢西高東低，東部地勢趨於平坦。最高峰是括倉山的米篩朗(海拔1382.4m，也是浙東最高峰)。文原是市內主要平原(也是浙江幾大平原之壹)。
臺州大部分河流屬於椒江流域，占全市國土面積的70%。
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