鄧紫棋曾經是壹個叛逆的女孩，很多叛逆的事情都做過，於是網友們在天涯論壇發現，鄧紫棋曾詛咒過胡杏兒鄧麗欣等人，鄧紫棋也曾為年輕時罵過胡杏兒而道歉，從壹個叛逆的女孩變成了今天彬彬有禮的小天後。鄧紫棋的原創歌曲也是因為暗戀壹個不敢表白的學長而寫的，2006年憑借這首歌《睡美人》奪冠。
鄧紫棋不僅唱功優美，而且有壹個強有力的高音部分，因此他獲得了許多稱號。16歲，簽約蜂鳥音樂，正式出道，但無人問津。這家小公司的所有員工加起來只有十幾個人。沒有資源，沒有晉升渠道，只有自力更生。她住在北京後海街頭，唱歌賺人氣。
可以說年紀輕輕就已經很有成就了，只找到了壹張個人專輯，裏面有3首粵語歌和2首國語歌，包括中文版的《睡美人-沈睡的公主》。為了宣傳新專輯，在銅鑼灣舉辦了四場街頭演出。她獲得了年度新人獎的金獎。這對香港樂壇意義重大。100場演唱會，平均每月壹場。演唱會之間，她的生活只有錄音室、舞蹈室和健身房。嚴格的三點壹線生活完全依賴於鄧紫棋強大的自律能力。