《終身成長》是壹本非常受歡迎的書,自2006年以來已售出近654.38+0.8萬冊。作者是心理學家卡羅爾·德韋克。
經過多年對運動員、企業家、父母、老師、性別關系等不同群體的研究,她發現人有兩種心態:“固定思維模式”和“成長思維模式”,看似無足輕重,但經歷卻完全不同。
那麽,什麽是“固定思維模式”和“成長思維模式”呢?
簡單來說,“思維模式固定”的人認為天賦決定壹切,結果比過程更重要,努力學習改變不了命運。他們不喜歡面對挑戰,卻討厭看到別人成功,當然也接受不了批評,這更像是管理中的壹種外在人格。
而“成長思維模式”的人,在遇到挫折時,不會急於認為自己是失敗者。他們相信自己可以通過努力克服困難,所以他們不會害怕面對挑戰。同時,面對別人的批評,也不會視為攻擊,而是會思考如何改進和調整,懂得向成功人士請教,享受過程多於享受結果,更像管理中的內控人格。
至於應用部分,最吸引我的是第五章:人際關系。雖然關系無法量化,但我們都渴望與他人建立良好的關系,這也需要技巧和不斷的練習。雖然有些老生常談,但讓我三思。
我記得在壹段感情中有三個重要的東西:妳的性格,妳的伴侶和這段感情本身,在另壹個選擇和這本書裏都提到過。
再者,有“成長思維模式”的人,並不把對方當成能猜透心思的完美偶像。他們知道愛情裏沒有競爭,吵架很正常,但對方不是妳的敵人,需要雙方共同學習成長。
最後,我想補充壹點,作者很客觀,提到努力只是成功的壹部分,自我成長更有可能在生活中不與勝利群體對比就接近終點。
同時,每個人都有這兩種心態,所以不要太自責。然而,如果妳不想陷入舊思維的泥潭,妳必須學會說正確的話,然後才能實施“成長思維模式”。
蘇琳達
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