?大家好,我是高發祥,來自並工作在孔孟之鄉山東曲阜。家書的標題是《關於表揚的壹些經驗和總結》。
這個話題我想了有壹段時間了。我特別不擅長這個。我平時看人很準。以前看“缺點”比較多,感覺批評的多,表揚的少。而且我必須覺得自己做什麽都是心甘情願的,不會裝模作樣的誇贊或者作秀。妳壹定在體驗中感受到了。我很想突破這個瓶頸。
?暑假剛放假,我學到了壹個nlp家長的智慧。其中壹個少年的導師說,面對青春期的孩子,我應該先跟著他們,再帶著他們。也就是壹開始,妳對她做的每壹件事都贊不絕口。即使妳認為它不好,妳也可以從中找到好的地方,真誠地贊美亮點,忽略黑點。我會慢慢聽妳說,然後引導,帶領。
對此我有所了解,感覺這個年輕女孩說的是心裏話。
學完這門課,我就帶著我12歲,剛剛開始叛逆期的小女兒去訓練。通過專心寫詩,提高自己尋找靈感和直覺的能力,開發人的潛能和畫面思維。快速記憶能力。
?我也想通過這種潛在的訓練,重拾工作靈感,治好這四五年來註意力不集中,條理不清的毛病。
7月25日至8月17日培訓,24天。我也和女兒壹起寫詩。
壹開始第壹天能寫80首,第二天到第九天每天100首。11日寫了150首,12日寫了200首。然後第14天,我熬了壹夜,花了22個小時,壹下子寫了500首歌。
女兒的進度是第壹天80首,第二天100首,第三天150首,第四天230首,第五天300首。我們鼓勵她自己突破500首,她卻在20小時內寫了500首詩。後來我訓練寫詞。女兒又訓練了三天,第九天壹口氣沖刺500個單詞,20個小時。經過兩三天的訓練和作文,女兒從500開始,壹天壹夜20個小時寫了1000首詩。我訓練了壹段時間,終於在23號晚上壹晝夜20個小時寫了2000首詩。驚人的成績,我的記錄是我大概訓練了18天,最多的沖刺是壹天500次。剩下的都是壹天100到240首之間。
在這個過程中,還有裏面老師們的鼓勵、鞭策和關懷。雖然我很笨,但是我學到了很多。
第壹:不要在孩子做得不好的時候批評他。相反,妳越需要找出他所有的舉動或者那個事件中的閃光點。面對自己的弱點,其實每個孩子,包括大人,都特別願意做好,都有這樣的心。雖然
他現在很亂,有缺點,但壹定要鼓勵,耐心鼓勵!盡量發現線索的優點,並加以鼓勵。因為按照他的努力,已經是最好的水平和自己了。我是那個愚蠢的孩子。在家長中,我是出類拔萃的,只有我和另外兩個家長在寫,而且只要我在教室,就必須認真寫。相比普通家長,文筆還是挺好的。但我知道這和我的實際能力有多大的不同。我曾經很厲害,積累了很多,但是我老了,心不在焉。我的速度相當於壹個註意力不集中的十壹歲男孩。他也寫得很仔細。他晚上帶著我的孩子沖刺的時候加班到淩晨四點,最多寫了350首歌,再也沒有超過。我覺得我前10天的寫作是壹個艱難的過程。我每天躺在那裏寫,每天大概有100首歌上下浮動。我覺得越是困難的時候,越需要鼓勵。感覺自己太慢了,即使努力也達不到。別的家長都說妳厲害!老師也給我“能量”鼓勵和欣賞,因為我是這裏最勤勞最認真的家長。得到了這裏負責人陶老師的鼓勵、能量加持和關愛、期待和關註,得到了優秀孩子的優待。我壹直堅持,我有壹個我能堅持的優秀品質。不管是什麽情況,只要有壹個好的信念,即使在絕望中,我也會努力不放棄,最終我會實現我設定的理想目標。
?我在想在同壹個地方流浪的整整十天。我已經分心四五年了。不願意碰電腦,不願意寫字。感覺自己落後了,但頭腦想理智,身心不想幹。我控制不住自己。苦惱。在23天的寫詩實踐訓練中,我體會到了從量變到質變的飛躍,是需要時間的積累和壹點點刻意練習的。最後,堅持壹定的時間,就會達到目標,發生質變。但是這個過程是漫長的。有亮點,即使不符合要求或者做得不好,也要表揚。他所做的事必須受到表揚,因為他很努力。他越弱小,越需要被認可和鼓勵。受到鼓勵,他堅持並成功了。因為不管好不好,至少他已經在做,在行動了。
這就像蓮花定律,第壹天壹朵花,第二天兩朵花,第三天三朵花...第29天,29朵花開了,第30天,湖水突然滿了。
成千上萬朵荷花正在盛開。我意識到,即使壹開始不想做的事情,也壹定會變成自己喜歡的事情,有成就感。
二是直面突出點,充分發揮人的潛力,拉到那個位置,讓對方真正達到這個水平,而不是用限制性思維。
?我的孩子小的時候讀書多,壹歲多的時候給她讀名著。我堅信孩子小時候會是妳想的樣子。她跟著我的地方很多,運動,爬山,旅遊也很突出,生活也比較豐富。他們也養成了壹種從小到大在運動中不達目的不罷休的品質。爆發力和力量都比較強。剛開始,小老師是按照普通孩子來定詩數的。我家小姑娘晚上五點放學寫了100首詩,然後就回酒店玩遊戲了。但是,我直到晚上九點半才回去達到100首詩。我允許她玩,盡管她不聽我的。其實壹開始是很辛苦的。
後來我跟老師說,我知道孩子潛力很大。後來應該有350首了,我鼓勵她突破500首,壹個標誌。就像爬山,雖然很累,但是壹定要到達標誌性的階段,到達山頂。第二天不用早起,也不用寫。這個孩子在20小時內壹口氣寫了500首歌。
後來陶老師鼓勵她寫了2000首歌,當時我還不信。但是她壹口氣壹天寫600首詩的時候,我說妳沖刺1000首詩,妳壹定能做到。並給予完成目標的獎勵。結果她從壹天600首歌到加壹節課,沖到1000首歌(20小時內)。我孩子很想要陶先生的獎金,壹天寫1000-2000首歌,獎金300-600元。我家孩子很喜歡錢,經濟意識很強(我覺得他比我強。我壹直沒有經濟意識,過去經濟上也有過幾次很大的失誤和損失)。又訓練了四五天,20個小時,23日淩晨寫完了2000首詩。看到女兒第壹次訓練,寫得那麽好,其他優秀的孩子也沖刺了。以女兒和2000首歌為例,高二的壹個男生,寫完2000首歌才走。另壹個努力的小男孩也是以2000首歌為目標。寫完再走。
我的小女兒非常關心獎金。我也很在乎打球。強烈的目標感。所以,設定合適的目標,振作起來,很重要。這樣潛力就出來了,目標也達到了,大家都開心。
學習是她女兒的強項,所以她很有潛力。在優秀專業上有優勢。多表揚。妳可以要求更高,做得更多。弱點方面,比如衛生,放東西,有點亂,所以要耐心的問壹點,引導壹點,做了壹點就表揚,最後她才不會辜負我們的表揚。
換句話說,不管是孩子還是大人,只要妳相信他能做到,他就會做到。只是時間有長有短,天賦不同而已。在寫詩的過程中,我發現女兒活潑愛玩,貪吃,很有個性,但是很努力。我太困了,所以很早就睡覺了。她壹個人寫作到淩晨4點半。三次都是這樣。午睡15分鐘,壹個人去教室。強烈的時間感和目標感。
?我平時很沒耐心,看到孩子不擅長的地方就焦慮。批評她。其實是我在她小時候家務能力和知識不足,亂七八糟亂放東西。孩子也有受影響的,我沒有受過這方面的專門訓練,這幾乎是正常的。我覺得我們成年人都是四十多歲才開始學東西,培養習慣,打拼,開始事業。孩子總是比我們塑料,但還不晚。
?第三,欣賞贊美和關註,充滿活力的話語,讓人相信自己很好很優秀,朝著目標努力,就會成為。每天只寫100首詩的時候,感覺寫的少了,但是很努力,但是還是想被表揚,關註被認可的東西。因為我試過了。
我相信,只要有堅強的意誌和信念的力量,並付諸行動,再笨的石頭也能磨成玉。壹方面需要來自他人和社會的積極的語言贊美能量,另壹方面需要來自自己的無條件的愛、贊美和鼓勵,信任自己。愛自己。
過了半個月,我好不容易才再次回憶起那些場景和感受。雖然效果沒有當時錄的那麽好,但是通過難忘的經歷和論證,讓自己在以後經歷更多的贊美和贊美的正面加持,並在行動中去做。
把開發寫詩潛力中的相關能力轉移到其他事情上去,積極堅持,壹定能成功。
?我和女兒不壹樣,她的爆發力和持久性都很好。但是,我的弱點是現場技術操作學的不快,慢。比如我會默默仔細的觀察針灸現場,更準確的向老師請教細節。隨著學習的深入,我也在不看針的情況下,用手指摸索著找針。綁起來讓老師看看行不行。老師會教我如何用手找到那個穴位的感覺點。對於難搞的,看著嚇人的,我會當場膽怯,有的年輕人膽大。不管他們能不能往前走,他們其實都做得不好,好像沒有我做得好,但是人往前沖。我很羨慕,覺得自己要突破。針灸手法用刀看起來很嚇人,但實際操作起來並不難,就看勇氣了。第壹次就想做,但是沒有做,又缺少工具。第二次體驗,壹個優秀的精英大哥幫我綁的,我就知道怎麽回事了。回去的時候也反復學視頻。這是第三項研究。昨天在現場默默觀察了幾個,都是老師做的,壹個醫生做的,壹個老外科醫生做的,壹個初學者做的,各有優勢。還看到壹個學生犯的錯誤,不太好。當我還站在那裏看著,居然想突破的時候,老師說,妳來。我不做聲,馬上接過刀片,熟練地用紗布和刀片,根據觀察到的實際情況,兩把刀很準確地下去了,當場問有沒有必要拿上面的。優秀的助理說還可以。然後結束。我覺得我完成的很準確,助理老師也誇我做的很好。患者的現場反應非常成功。她也覺得很好。
感覺好像自己在腦海裏做過很多次。吸取別人的優點,避免缺點,做的利索,壹下子到位。這對我自己來說是壹個突破。在自己的很多方面,越是不敢刻意練習,有任務就不會拒絕或者退縮,比如網上講課,現在進步很大。不用準備很多就能脫口而出,比較流暢。我是壹個積累了很多錢,臨場能力很差的人,但是事後我很努力,默默練習,然後下壹次見到妳,就不壹樣了,變了。人們看我好像很優秀很優秀,以為我是大學老師,什麽都能學的很快,卻不知道我生來就沒有訓練過細致的動作。小時候很長壹段時間都是壹個人,性格內向,沈默寡言,笨手笨腳,野外能力差。其實我在背後付出了很大的努力,付出了比常人多幾倍甚至十幾倍的心力和努力才達到這壹點。如果他們課後做我三分之壹的事,他們會比我好很多。因為我是現場最笨的壹個。
妳應該對自己有不變的信念和要求,並超越它們。我還從針灸的壹點點學習中了解到:關鍵時候,要推壹部分人去承擔責任。孩子也是如此。對自己也是如此。有時候是被外人推著、逼著,更多時候是逼著自己往前走壹步,再走壹步。
我很膽小,甚至對自己不擅長的事情都不自信。臨場爆發力差是壹個弱點,但也讓我好學上進。這個弱點讓我任重道遠,好好學習,成為後起之秀。
肯定自己缺點的優點,不糾結,不自卑。同時也能看到自己潛在的實力,勇敢超越,現場多行動,多給自己正面的表揚,用能量祝福自己。我認為現在看來不可能的事情將會實現。
這是我整個假期參加三大培訓的體會:nlp家長智慧培訓(兩天兩夜,目的是學習如何和剛開始青春期的女兒相處,調整個人狀態),兒童靈感學習潛能開發培訓(25天,陪伴孩子,自己的目標是和孩子壹起成長,重新培養專註力,重新拿起自己不喜歡的東西和電腦工作,做自己不喜歡的事情。
?我總結,不管在哪個行業,大人還是小孩,都要鼓勵,贊美,提升,突破。打卡我的點:贊心,話太少。我想我以後會練得很好的。
?最後,謝謝大家!共同成長!
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2020年8月31