1第1集:1977年初春，在農村插隊近10年的知青韓墨池接到了回城通知。這時，村裏的酒樓意外失火，墨池為了救農村姑娘鐘思存，左腿被燒壞的大梁砸傷。她的生命處於危險之中，她不得不截掉壹條腿來挽救她的生命。墨池的母親、市婦聯主任陳愛華傷心欲絕。從墨池大火中獲救的農村女孩鐘思存帶著山貨去墨池遊玩。市委辦公室的劉春紅意外得知四村的名字和身份，當場驚呆。
2.第二集:墨池絕望到想吃安眠藥自殺。韓秉憲用壹記耳光，喚醒了兒子的生存勇氣和作為男人的責任。為了防止再次發生意外，陳愛華決定讓墨池盡快結婚。劉春紅立即去壹所鄉村學校找到思存，勸說思存嫁給墨池，思存同意了。陳愛華對劉春紅私自帶人的行為極為不滿，但她能冷靜思考，這讓陳愛華對她有好感。
3.第三集:陳愛華被思考的簡單和堅持所感動，最終停留在同樣的意義上。思存想照顧墨池，但遭到了墨池的嘲笑。墨池試圖抓住四村，離開韓國家庭。墨池兒時的女友柔嘉住在胡大嬸家。韓秉憲回家後，得知他憑空有了壹個兒媳婦，斥責陳愛華不把婚姻當回事。
4.第四集:韓炳賢被起訴到省委，因多次“突破禁區”的行為被停職。劉春紅吸取了“文革”的教訓，對反朝派的拉攏無動於衷。他想在隨機應變之前保持中立。柔嘉買了壹本小說《鋼鐵是怎樣煉成的》，到韓家去交給，才知道已經嫁給思存，她絕望悲傷地走了。
5.第五集:省委肯定了韓秉憲革除陋習、大力發展生產的工作措施，使他又回來了。柔嘉傷心欲絕，嫁給胡大娘的兒子胡勇。墨池去假肢廠用修好的晶體管收音機換了壹條假腿，但四孫被回鄉的小姑子擠回了鄉下老家。
6.第六集:陳愛華看到兒子擺脫了輪椅，開始想讓兒子娶柔嘉，可是柔嘉已經結婚了。西村回到朝鮮的家中，當陳愛華表現出虛弱時，他要求與墨池舉行正式婚禮。韓炳賢認為四村和他的家人應該得到應有的尊重，並計劃邀請鐘的父母舉行家宴作為他們的婚禮。
7.第七集:在鋼鐵廠工作的胡勇懶惰，甚至與廠長發生正面沖突。她被工廠開除，母親請柔嘉出面找關系為胡勇說情。在同學們的鼓勵下，墨池振作起來，在壹家火柴廠找到了壹份糊火柴盒的工作。當陳愛華發現後，他責怪兒子資歷過高，但墨池充滿了野心。
8.第八集:四村的父母和哥哥進城了。在家宴上，四村的哥哥鐘誠指責墨池對他的妹妹不好，宴會不歡而散。柔嘉暈倒在路邊，冉靜接應，急忙送她去醫院。墨池也聽到了這個消息。兄妹在柔嘉身上發現家暴痕跡。
9.第九集:最後，柔嘉回到胡家。很快，韓秉憲帶回了高考即將恢復的消息。莫愁和冉靜兄妹相約壹起考北大，四村決心抓住這個改變命運的機會。墨池拿著珍藏已久的四村高中畢業證到市招生委員會報名，卻被招生人員拒絕，理由是殘疾人不能參加高考。墨池遭受了又壹次致命的打擊。
10第10集:墨池為四存做了詳細周密的計劃，采用各種方法逼迫四存復習備考。另壹方面，胡家和母親堅決反對柔嘉參加高考，柔嘉伺機逃離胡家。墨池伸出援手，讓她留在韓國復習備考。
11第11集:思存、冉靜、茹佳考上了大學，而冉靜卻放棄了北大，考上了壹所地方大學，讓全家人都很驚訝。只有墨池知道她姐姐在為司機的訂單買單，墨池建議她三思。柔嘉接到醫學復查通知，卻被查出懷孕，意味著要面臨失格，她徹底崩潰了。
12，第12集:思存要上大學了，但是當他離開的時候，墨池拿出了離婚申請書。墨池說，他幫助思孫復習準備考試，是為了幫助她獨立生活。現在他希望四孫能和他解除關系。思存認為墨池是因為柔嘉才要和自己離婚，堅決不同意。面對自己當初的決定給孩子們帶來的巨大傷害，陳愛華陷入了深深的自責。
13第13集:大年三十，她傷心地回到了鄉下的家。當全家人舉杯慶祝她考上大學時，她艱難地說出了墨池要和她離婚的消息，仿佛整個家庭都被壹個晴天霹靂震驚了。為了逃避鄉愁，投宿在知青羅家中，發現父親羅叔正在輔導壹名學生英語，於是萌生了繼續業余學習的念頭。大學的報紙到處都是，四村的出現吸引了男同學江天南的註意，他對四村處處細心體貼。
14，第14集:柔嘉生了壹個女孩，胡家人和母親都很激動，希望將來再生壹個兒子傳宗接代，柔嘉卻無可奈何。江天南邀請四村去家裏吃飯，四村拒絕了。江天南又想送她回家，四村逃了。思思傷心地回到了農村的家裏，沒想到江天南也跟著我，當著全家人的面說自己喜歡思思，讓所有人都大吃壹驚。由於天色已晚，鐘嘉在江南住了壹夜才離開，卻又無可奈何。
15，第15集:邀請柔嘉幫羅叔叔辦英語補習班。補習班進行的如火如荼。摩奇和柔嘉商量另壹個數理化補習班，柔嘉暫時忘記自己考不上大學的苦惱。在我校孫詩社的月刊上，發表了蔣天南寫的壹首詩《為了我的思考》，大膽地表達了我對思考的熱愛。墨池偶然在校辦印刷廠看到壹本詩歌雜誌，自尊心受到極大傷害，但他保持沈默。
16，第16集:壹邊經營著校辦印刷廠，墨池壹邊旁聽著大學經濟學的課程，江天南對這個年紀較大的聽眾不屑壹顧。鐘誠進城賣老鼠藥，被市場管理處以炒家的身份抓了起來。墨池、羅淑和柔嘉在商量如何擴大補習班，被帶到市場辦，理由是擅自設立補習班。江天南偶然發現四村和鐘誠是親戚，非常驚訝。他說他會為鐘誠打抱不平。
17第17集:江天南不敢相信市委書記的兒子會娶壹個農村姑娘，覺得其中壹定有隱情。受哥哥鐘誠的委托，四村去找江天南。江天南誤以為四村是來示愛的，想強行占有四村。四村羞憤交加，拔腿就跑。壹路上，四孫想起了墨池以前對她的好，非常感動。她趕回韓國的家，經歷了波折。這對戀人最終擁抱在壹起。
18，第18集:大學課堂上，江天南講了經濟學和侃侃的經典，贏得了陣陣掌聲。為了讓身為審計員的墨池難堪，江天南提議讓墨池發言。墨池結合自己的實踐經驗，給學生們上了生動的壹課，贏得了更熱烈的掌聲。江天南守不住了，在報紙上發表了壹篇題為《壹個女大學生的婚史》的文章，在學校引起了轟動。
19第19集:四村逃回宿舍，江天南跟在後面。墨池也找到了宿舍，碰巧看到江天南抱住思純，又氣又急。墨池在四村床上的枕頭下發現了壹個避孕套，並發誓要離婚，但四村勉強同意了。思存找到冉靜訴說她的委屈，並請她幫忙向墨池解釋。冉靜與墨池談論四村的清白，希望得到他的原諒，但墨池拒絕了。
20.第20集:冉靜和四孫來到墨池請求原諒，但墨池堅決不同意。李少棠遠遠地看見四村，覺得有點面熟，很像他死去多年的妻子邵茵。墨池回家後說要和羅叔壹起去深圳參加“輸入法研討會”。陳愛華問四存退學的事，希望墨池能說服四存。墨池說他已經盡力了，現在他有更重要的事情要做，所以他會等到他從深圳回來。
21，第21集:李少棠決心報仇，以投資為交換條件，要求韓秉憲懲罰劉春紅。劉春紅為了自保，主動找到李少棠，說四孫現在在韓家，可惜把自己托付給了身有殘疾的墨池。李少堂要求劉春紅拿出證據，劉春紅拿出韓秉憲的鉛筆素描。李少棠百思不得其解。劉春紅說這是邵的畫，道出了四孫在農村寄養的秘密。李少棠很驚訝。
22.第22集:韓炳賢邀請李少棠到家裏吃飯，同時想解決他和劉春紅之間的仇恨。李少棠在韓家偶然看到四村，就像當年邵茵的樣子。他非常激動，當場認出四村就是他的女兒。在墨池的勸說下，四叔去酒店認親。面對自己如同路人的親生女兒，李少棠掩面而泣，說自己對不起四叔和她的母親邵茵，四叔忍不住淚流滿面。
23.第23集:李少棠幾次勸說四村回到他身邊，都被拒絕。他決定對韓秉憲發動最後的攻擊。他在報紙上宣布取消合作計劃，讓韓秉憲陷入困境。四村告訴墨池她懷孕了，墨池壹臉茫然。柔嘉把墨池懷疑她的事告訴四蓀，四蓀很難爭辯。四孫的同學劉英找到墨池，講述了這件事。真相大白，墨池和四孫和好了。
24.第24集:思存不願意和墨池分開，又無法面對生父的壓力，她決心和墨池壹起逃離這個錯誤的地方。李少棠追到火車站，看見四村和墨池向進站口走去。突然，他們心臟病發作，昏了過去，於是墨池和四村不得不留了下來。思存留在床邊照顧李少堂。李少棠向她訴說了多年思念的痛苦。父女倆終於認出了對方。四村希望父親能放下過去，李少堂默許了。
25.第25集:李少棠出院後，壹方面讓思存陪他回酒店住幾天，培養父女關系，另壹方面又趕緊給思存辦理出國手續。想到突然的先兆流產，墨池渾身顫抖，在手術單上簽下了自己的名字。思存醒悟過來，在李少棠的誤導下，對墨池大失所望，無奈之下同意與墨池離婚。墨池擡頭看著遠處的飛機，失望極了。
26.第26集:墨池向學校提出有興趣個人承包印刷廠，學校回復說要把廠子拿回去自己經營，當初口頭約定的報酬也推翻了。墨池非常沮喪。鐘誠為了借巨款，被合夥人騙了，被關了禁閉。墨池告訴韓秉憲，他要去深圳，通過自己的努力真正創業。韓秉憲深深地稱贊了他。
27.第27集:在眾人的努力下，鐘誠被釋放，決定離開這個悲傷的地方，回到鄉下。冉靜找到小嬋，向他的父母攤牌，公開他們的關系。陳愛華做夢也沒想到，冉靜愛上了韓秉憲的司機。他絕望地找到小嬋，希望他能主動離開冉靜，但遭到拒絕。冉靜與母親爭吵無果，帶著蕭珊離開了家，消失了。
28.第二十八集:柔嘉無奈，只得離開胡勇，只身前往深圳，尋找被墮落者稱為“墨跛子”的墨池。柔嘉發現今天的墨池變得世俗而現實，感嘆深圳是壹個可以改變人的地方。肖丹和冉靜私奔到深圳，然後在墨池避難，做起了貨運生意，每天從市場回家，憧憬著他們成功的生活，在苦中作樂。然而，冉靜將永遠懷念她的父母，淚流滿面。
29.第29集:胡勇收到柔嘉的信，再次表明分手的決心。在美國，李少棠提醒思存，孩子5歲了，要趕緊找個男人嫁了。在丹尼爾的生日聚會上，思存告訴他妳有壹個父親。他是個英雄，我會帶妳去中國找妳父親。墨池帶著柔嘉、冉靜、肖丹去看壹個還沒開張就報廢的工廠“夢想博物館”，說要開深圳最大的涼茶廠，創立自己的品牌。
30.第30集:墨池堅持賣掉房子，放下“夢想博物館”，創辦立德飲料公司。陳琴將自己推銷給墨池作為銷售人才，並願意來立德飲料開始職業生涯。墨池舉行品鑒會推廣立德涼茶。思存非常想念養父母，和父親商量後，決定讓克魯斯陪思存去中國。陳琴派遣壹線工人參加廣交會，訂單如此之多，生產部門感到壓力。
31，第31集:胡勇找到柔嘉，說要留在深圳。莫愁壹心要吞並紅寶，柔嘉和陳琴意見不同。陳琴表示支持墨池，他們的矛盾升級，墨池壹意孤行。胡勇在深圳找了壹份保安的工作，洗衣服的時候被食堂的胖姐姐拍了。李誌飛祝賀陳琴擠走柔嘉當副總統，並直言自己喜歡她。陳琴告訴李誌飛，他愛韓先生，並決心要贏。
32.第32集:李誌飛和陳琴聽說紅寶的壹群工人要搗毀立德的工廠。李誌飛覺得他們應該把這件事報告給墨池，而陳琴希望事情變得更糟，並開始組織立德的工人與他們競爭。墨池帶肖丹到機場迎接韓秉憲和陳愛華。肖丹給陳愛華的母親打電話被拒絕了。陳愛華不能原諒他們不辭而別，也不想承認這個女婿。
33.第33集:思存被父親派去參加夏威夷總部會議，思存派克魯斯去深圳找墨池，代表CCI尋找投資對象。韓墨池和陳琴討論進軍房地產的意向，他們去CCI機構尋找投資。墨池向各大投資公司融資無壹例外都遭到拒絕，他對此心存疑慮。陳琴邀請墨池共進晚餐，以查明真相。在得知自己四處碰壁後，他立刻請求克魯斯幫助他實現與立德易手的野心。
34.第34集:肖光棍告訴，和聯手，搶走了廠裏的大部分工人，成立了沁心涼茶廠。墨池很驚訝，並要求律師起訴陳琴。陳琴輸了官司，被克魯斯拋棄了。墨池找到了她，向她打聽消息。陳琴感到內疚，但他說他真的不知道克魯斯的意圖。李少棠告訴四村，他找到了墨池。思存非常興奮，因為他很快就能見到墨池了。李少棠暗示她處於墨池目前的困境。我很困惑。
35.第35集:李少棠指使克魯斯引誘陳琴誹謗墨池，給墨池四村制造壞名聲。陳琴在誘惑面前再次背叛了自己的良心，在四孫面前說墨池的壞話，這讓四孫再也聽不下去了。得知羅正在尋找資金合作，於是與他達成了房地產開發合作的意向，還得知思存已經回國，目前在深圳擔任的首席代表。
36.第36集:在四村的安排下，墨池作為立德房地產公司總經理，在CCI公司董事會上對土地開發進行說明，並提交給CCI公司審核。思存最後帶大牛去韓家看。陳愛華冷冷地說墨池不在家，並把他們關在外面。四村別無選擇，只能離開。當墨池回家後，他得知思純來過這裏，並告訴他的母親丹尼爾是他自己和思純的孩子。陳愛華後悔了。
37.第37集:墨池來見思存，請求她的原諒。同時，她懇求思存無論如何要讓奶奶見見她的孫子。五年後，在美國，李少棠和女兒談起了國內的事業，思存因為關心墨池，提出回國。壹方面，克魯斯與陳琴關系曖昧，另壹方面，他仍不願放棄拯救的想法。陳琴告訴他，他不會接受這種腳踏兩只船的態度。克魯斯把四孫的態度告訴了李少棠，李少棠表示會幫他說服四孫。
38.第38集:墨池籌集了所有的錢。羅回來就拿出了立德三期和壹份意義深遠的合作合同，說不同意股份制，想退出合作。來到四村家中，與四村談論克魯斯和羅共同向申遠公司出售立德三期，並詢問是誰發起的。四村說他想弄清楚。在熱烈慶祝香港回歸和立德公司成功上市的酒會上，墨池向四村表白，他要用余生來彌補她，給她壹個人人羨慕的婚禮。
39.第39集:新上任的沈敏證券公司總經理來到墨池，他就是大學期間瘋狂思考的江天南。他讓墨池代表沈敏證券的股東向立德的董事會提出建議。江天南策劃的這場鬧劇是完全有備而來的。墨池嚴詞揭露真相，並宣布他將於次日召開“立德記者招待會”。
40.第40集:立德重新獲得了公平的聲譽，股價再次上漲。韓秉憲帶著陳愛華到門口真誠地向李少棠道歉，三位老人終於握手言和。墨池實現了他的願望，給了四孫壹個隆重而溫馨的婚禮。在婚禮上，墨池說出了心裏話:我的夢想沒有結束，而只是剛剛開始。希望我們未來的每壹天都是“人生中美好的壹天”。
《人生的好日子》點評；
該劇向觀眾展示了知青們在改革開放大潮中探索、尋找、迷茫、創業、成功與失敗、療傷與消疤、恩怨與包容的全過程，尤其是在尋夢、破夢、續夢、築夢、圓夢的艱難歷程中，逐漸將個人夢想與祖國的百年夢想融為壹體。
夢想升華，理想折射時代光輝。劇中所體現的歷史觀、價值觀、滄桑觀、思辨性，以及對人生、歷史、人生的獨特觀察和思考，都值得稱贊和贊美。縱觀當今中國的電視屏幕，可以說是“亂花漸欲迷人眼”。選秀節目和真人秀流行壹時，當代題材的家庭情感糾葛劇成為壹時之選。
這些節目反映出來的價值觀錯位、審美趣味混亂、歷史觀混亂，讓很多定力不足的觀眾迷茫、無所適從。電視劇《人生的好日子》的可貴之處在於，在復雜的人物關系中展現了人性之光，在曲折的故事中凸顯了理想之光。