沈李
夏天的中午，太陽很熱，農民們還在勞作，珠子滴進泥土裏。
誰知道中餐每壹粒都是硬的。
我讀過沈李的傑出代表作《同情農民》。這首古詩讓我深深的明白了，糧食是不義的，讓我知道了我們每個人都要愛惜糧食，珍惜糧食。
我身邊有個不愛惜食物的人，就是我的小表妹，吃飯總是吃壹半丟壹半。每次浪費很多，每次看在眼裏心裏都焦慮。告訴她，她會說:“浪費這個沒關系。”
有壹次，我看到她又在浪費食物，我馬上說:“姐姐！妳現在吃的好吃的白米飯是農民伯伯種的。每壹粒白米都飽含著農民伯伯的汗水。他們不顧肚子，頂著烈日堅持給莊稼除草、澆水、施肥，汗水滴進了土壤。妳，以後別浪費糧食了。”“姐姐，我...我再也不會浪費糧食了。”妹子臉紅了，不好意思的說。
糧食是農民伯伯辛辛苦苦買來的，凝聚了無數汗水。作為祖國的花朵，我們不應該讓農民伯伯的汗水和心血白白浪費。加油！讓我們壹起行動起來，珍惜糧食，愛惜糧食！