清明節人們會緬懷英烈，祭奠逝者，掃墓祭靈，悼念先人，以各種方式表達懷念之情，體現了中華民族的傳統美德。閱讀清明節的建議，可以選擇《劉陽》之類的輕音樂，或者節奏緩慢、聲音低沈的古樂。
清明節的起源可以追溯到春秋時期。相傳春秋兩晉時期，晉文公遭到迫害，流落國外，忠臣介休壹直陪伴著他，吃了不少苦頭。有壹次，晉文公餓得暈倒了。介子推割下大腿肉，給師傅做了湯，救了他壹命。後來，晉文公回到宮廷，獎勵了許多幫助他的人，除了介子推。介子推對此不以為意，但他隨母親隱居在山野。離開後，晉文公回憶往事，為自己的忠臣感到慚愧。於是他帶領部門去找介子推，沒想到什麽也沒找到。晉文公認為對方是怨恨自己，所以他讓火燒山試圖迫使介子。沒想到對方老實正直，寧願被燒死也不出來。他死後留下了壹本血書《但願我主永遠清明》。令晉文公遺憾的是，為了紀念他，他把火燒山獲釋的那壹天定為“寒食節”，並命令人們在每年的這個時候吃素，以紀念介子推。後來，這壹天逐漸演變成清明節，壹個人們懷念他們的忠誠和祖先的日子。