當妳老了，不要擔心，擔心太多，會讓人變老。
經常運動，抗衰老，實用，誤過勞。
笑口常開，變化不大，心胸寬廣，長命百歲。
好交際，愛好廣泛，心情好，睡眠好。
要有耐心，不要急躁，多壹些謙卑，少壹些麻煩。
調整飲食，不要太飽，身體健康，少生病。
心臟不好，嘗壹嘗花，聽聽音樂，火氣就消了。
勤寫字，勤看報，勤動腦，記憶力好。
三字經，好好記著，健康快樂。
《聖紫晶》是中國傳統的啟蒙教科書。在中國古代經典中，聖紫晶是最通俗易懂的讀本之壹。《三字經》以實例為基礎，包括文學、歷史、哲學、天文地理、倫理正義、忠孝等。中國傳統文化的核心思想包括“仁、義、誠、敬、孝”在背誦《聖紫晶》的同時，我學到了常識、國學和歷史故事，以及故事內涵中做人做事的道理。
關於《聖》成書的時間和作者，歷代都有不同的說法，但多數學者的意見傾向於“王先生寫《聖》是為了向家人取經”。晚年，當王應麟教育他的孩子學習時，他編制了壹個三字經，其中整合了經典和歷史的子集。據說是三字經。
第壹，據說宋朝的人適合小孩子。明末清初，屈大均在《粵新語》卷十壹中記載:《誦三字經》為宋末石子所作。靜子，順德鄧州人，是真叔，入元時不肯做官。他認為，廣東順德人靜子才是《三字經》的真正作者。
壹說是明朝的李真。清代邵詩:《讀三字經》，附註:《三字經》，南海李珍作。也就是李真在明朝寫的。