這本書雖小，卻值得思考。主角是恐慌小姐，生活在屈辱之谷。住在裏面的人都是荒涼夫人，懦夫，陰郁，懦弱，刻薄，傲慢，抱怨，自憐。他們的本性和名字壹樣，也是這種本性的奴隸。
“恐慌小姐”為了逃避家鄉親人的迫害，踏上了尋找祭壇的漫漫征途。陪她的兩個朋友叫“悲傷”和“苦難”。
經過長途跋涉，恐慌小姐終於爬上了山裏的墳墓，犧牲了自己。在那壹瞬間，那些冰冷和暗淡被火焰取代，然後壹只鐵手伸進她的胸膛，拔出了人類愛和欲望的植物，連同無數的根。“恐慌小姐”痛得暈了過去。
當她醒來時，燦爛的太陽用榮耀和光輝擦亮了壹切。她來到了愛的王國，她有了壹個新的名字叫容恩。她的兩個朋友變成了歡樂與和平。原來她雙眼失明的時候，並沒有把悲傷和苦難當成化妝的福分。
他們住在壹個有奇花異草的峽谷裏，他們和其他園丁壹起努力種樹。被種在愛情王國的其他地方，國王走到哪裏都能看到五彩繽紛的風景。
直到種植和耕作來到“屈辱的山谷”附近，容恩才想起這是她的家鄉。她深情地望著谷底，淚水模糊了視線，突然對家鄉的人們產生了巨大的憐憫。她請求國王下山幫助他們。她壹邊跑，壹邊高興地唱著:
我們從高處跳下，
流向下面的山谷和河流。
這是我們最甜蜜的願望，也是我們最強烈的渴望。
到最低，最低的地方...
我們看到這個世界被罪惡、悲傷、痛苦和邪惡所束縛。如果我們能用愛、寬容和人類的意誌力重新審視這個世界，生活將會發生實質性的改變。從而培養美好的性格，獲得永生。