首先要明白聖體的意義，才知道要說什麽。聖餐是在耶穌上十字架之前為他的門徒設立的。聖經在《哥林多前書》11中說:我當日把它交給妳，卻是從主領受的。在主耶穌被賣的那個晚上，我拿起面包，感謝他，然後把它掰開，說:“這是我的身體，為妳而生的。妳應該這樣做來紀念我。”飯後，我也拿起杯子說:“這杯是用我的血立的新約。每當妳喝酒的時候就這樣做，以紀念我。”妳們每逢吃這餅，喝這杯，就是宣告主的死，直等到他來。(第23-26節)
聖餐是為我們紀念主耶穌被釘在十字架上。我們應當依法吃主的餅，喝主的杯，否則就是對主的身體和血有罪。餅代表主的身體，杯代表主的血。在吃喝之前，要奉耶穌的名禱告，就是對神說話，贊美敬拜三位壹體的神，檢視自己哪裏得罪了神，求主的寶血再壹次洗凈自己，盼望主耶穌早日再來。然後吃聖餐。