密宗起源於龍樹菩薩的壹個分支。相傳龍樹菩薩在金剛乘中開南天塔，得此法。密宗佛教是由如來傳給金剛乘的。壹種是唐朝傳入中國的，原名湯米，現金幾乎絕跡，另壹種是唐朝傳入日本的，叫冬米，現在流行於日本和臺灣省。另壹派由蓮花生大士等印度僧人傳入西藏，稱為藏密。藏密和藏傳佛教不是壹個概念。藏傳佛教包括密宗兩大流派，但大部分都是密宗，藏傳佛教的加丹加派非常重視密宗。修行藏秘的壹種方式就是我們通常所說的身成佛。通過各派的修行，我們可以體會到馬寧派和噶舉派的大手印，都可以在自己的身體裏成佛。但這只有相應根的人才能做到，而且必須跟隨合格的老師，經過印心和長期的練習。
藏傳佛教修行也是有很正規的層次和儀式的，只有像佛法壹樣通過長時間的修行才能達到。比如先拜上師，印心後選擇修持佛法和本尊，然後長期修持證悟。不是拿著口頭禪那麽簡單，而是妳必須有壹個真正精通的上師來指導妳。具體的修行不用多說，有些修行連文字的內容都沒有，壹定要跟上上師。所以從根器官開始練應該不適合所有的人。壹旦出了問題，不如不修行而陷入惡趣。所以隱密的修煉可以說是至高無上的成就，風險極大，不適合根機關的人就不要修煉了。目前在末法時代，最適合大眾的根器是凈土宗(很多大德都認可)。因為方法簡單，直接利用阿彌陀佛的廣大意誌來改造眾生。阿彌陀佛經上說，只要聞到佛號，就可以去凈土，所以最適合大眾。所以黃居石才這麽說。以上都是個人理解。請原諒我。