水果是人們壹日三餐的補充。水果是壹種可以直接食用的食物，也可以作為原料加工成菜肴。同時，水果還富含維生素和壹些稀有微量元素等對人體有益的物質。多吃水果可以充分補充人體。
作為北半球的中上部，東北地區氣溫偏冷。東北地區壹般由三個省組成，即遼寧省、黑龍江省和吉林省。在中國東北，有壹些獨特的水果，如沙果，甜橙，凍梨，覆盆子和燈籠果。
1，沙果:
沙果是壹種特別像蘋果的水果。也可以說是迷妳版的小蘋果。沙鍋的主要口味是酸甜，吃起來特別脆爽口。有的沙果還是甜的，裏面有糖，營養價值也很高。不過沙鍋只有東北才有，也很受歡迎。
2、甜極:
甜橙是中國東北特有的壹種水果。甜橙的味道和甘蔗很像。甜橙是壹種削了皮在裏面吃，然後需要吐出來的水果，但是甜莖比甘蔗細很多，顏色也不壹樣。壹般甜莖是綠色的，甜橙的味道是甜的，是純天然的甜。
3.冷凍梨:
凍梨和我們平時吃的梨不壹樣。它的皮是黑色的，是從冰箱裏凍出來的。特別冷，但是味道還不錯。吃凍梨的時候需要在水裏泡壹會兒，然後就可以直接吃了。
4.覆盆子:
覆盆子是壹種很常見的水果。樹莓壹般看起來像草莓，只是樹莓的體積比草莓小，但味道並不比草莓差。覆盆子很甜，經常吃覆盆子對身體有很大的好處。
5、葫蘆:
瓶頸是壹種看起來很像燈籠的水果。瓶頸裏的果實是橙色的心形，看起來很像壹顆小櫻桃。瓶頸吃起來會有濃濃的奶油味，而且瓶頸的營養也很高。通常可以用來釀酒。