驀然回首,猶如恍然大悟。壹切都歷歷在目。我能清晰地看到過去那個天真活潑可愛的我,但當我用手抓住它的時候,我渴望看到它。
壹切都成了歷史,雖然初中三年的風風雨雨很難承受。那裏給了我無盡的快樂和無盡的力量。
遇到困難,有老師的熱心教導;當我犯錯時,我有同學的真誠理解;我難過的時候,有父母真心的安慰。回憶起這些事情是多麽美好,但畢竟已經過去,變成了我的記憶。
現在面對新的環境,我要做的就是沖在前面。雖然我知道前面有很多挫折和困難,但我還是會堅定不移地沖在前面,挑戰和克服困難,就像非洲大草原上的獅子,為了追上那只羚羊,勇敢地沖在前面。對我來說,我必須相信自己,相信未來,努力像那頭獅子壹樣沖到前面。
很多人都有過這樣的經歷:都說高中三年真的很苦,但是壹旦考上了大學,那苦能是什麽呢?吃那麽多苦,得到壹輩子的幸福,不值得嗎?不然怎麽會有“吃了苦才能當主人”這樣的名言呢?
的確,高中生活很苦。我現在剛剛邁出高中的第壹步。接下來的幾年,我會努力工作,在苦中學會樂。俗話說,“壹分耕耘,壹分收獲”。我相信,只要我盡力付出,就會有回報。如果我不付錢,天上的餡餅是對的,不會掉在妳頭上。只有付款才有可能。
相信自己,相信未來,沖在前面,勇敢付出!我堅信,三年後的今天,黎明的第壹縷陽光會照在我身上,大放異彩。
青春勵誌演講:相信自己2親愛的老師,親愛的同學們:大家好!
有人說:“人生有很多第壹次,而這些第壹次往往是最難忘的!”是啊!壹切的第壹次都是很難忘的。但是,只有經歷了第壹次的尷尬和失敗,第二次的成功才能更加來之不易。第二次,無論成敗,都值得永遠銘記!
上周五班隊的主題是:演講比賽。我也是發言人之壹。為了準備演講,我已經把安排主持人和寫串詞忘得壹幹二凈。直到周五下午,老師問我:“班會準備好了嗎?”我嚇了壹跳,向老師點點頭,拉起我的朋友,向教室跑去。找副中隊長,主持人不選,就我和他。然而,主持人……"鈴,鈴,鈴……"我只好忐忑不安地回到座位上上第五節課。
下課後,老師安排宣傳委員布置黑板,我躲在角落裏想開場白。還好我天生就是寫文章的料,開場白很容易就想出來了。可惜,這時候該死的上課鈴響了。在做眼保健操的時候,朋友對我說:“別這麽緊張,妳之前有經驗的!”“我知道她想安慰我,但我還是很緊張,掩飾不了。是的,我以前經歷過。但是我以前是和女生壹起主持的,主持詞準備的很充分。但是現在,不僅主持人沒準備好,搭檔還是個男生。我怎麽能不緊張呢?”唉!”嘆口氣,班會開始了。
站在臺上,自信從那裏冒出來,我和他非常默契地說出了開場白。然後我壹上臺,信心女神就壹而再再而三的青睞我。我的演講也贏得了同學們的熱烈掌聲。
放學後,我對朋友喊:“這個任務圓滿完成了!””接著,壹陣燦爛的笑聲...
自信造就了我的第二次成功,第二次主持給了我自信!
青春勵誌演講:我相信,我需要“興天舞樂,誌存高遠”的毅力,需要“十年磨壹劍,霜刃未曾試”的執著。詩人的食指在《相信未來》中寫道:“我要用我的手指揮起奔向地平線的波浪,我要用我的手掌托起太陽的海,搖曳著黎明溫暖而美麗的筆,書寫著:相信未來。”
高三之旅我相信積累。對於高三來說,既是學習的鞏固,也是心態的調整。妳要相信每壹次努力,每壹個堅實的足跡,每壹次積累的力量。課堂和自習是我們寶貴的時間點。在投入中,我們清晰地感受到時間的流逝和積累的成果。
高三之行,牢記遠大誌向。《呂氏春秋》有雲:“三軍可奪帥,匹夫不可奪誌。”我們的目標應該在汗水中更加頑強。如果妳心裏壹直有妳理想的大學,不要因為這個時候的缺乏而改變目標。無論985,211和復讀的線在妳成績的哪個位置,這都只是妳高考前環境的反映。所以,不要忘記自己的誌向。誌存高遠者,不為荊棘所擾,只為秀美河山。
高三之旅,持之以恒。顧的漂泊千裏,有書籍和知識相伴,可以不顧旅途的艱辛和塵埃;蘇格拉底對真理的追求是信仰和希望的堅定,所以死亡和批判可以忽略不計。我們高三是和老師朋友並肩作戰,可以忽略前進的艱難和迷茫。學校裏每天回蕩著勵誌歌曲,歌詞訴說著追夢的熱情。前進的道路上有許多困難,但我們壹定會爬山。
我相信,高三的妳我,是壹個懷抱明月的壯誌,是壹個厚積薄發的旅程。這段旅程即將到達勝利的終點,最終將露出曙光。
青春勵誌演講:相信自己4親愛的老師,親愛的同學們:
大家下午好!
我今天演講的題目是“相信自己,不要說不”。
自信是妳看不見摸不著的東西。有的人有了自信,人生道路越走越光明;有些人失去了自信,他們的人生將永遠活在黑暗和孤獨中。
古今中外,世界上有多少人是因為自信而走上成功之路的。秦始皇是如何把壹個小國發展成為統治中國的大國的?他依靠自信。海倫·凱勒是如何從壹個被疾病困擾的女孩成為舉世聞名的作家的?她依靠自信;貝多芬是如何從壹個失聰的音樂家變成著名音樂家的?他靠的是自信!
然而,有些人失去了信心,他們將永遠徘徊在黑暗的道路上。我的壹個朋友是壹個活潑開朗,快樂自信的小女孩。她曾經在班裏競選班長,和對手只差壹票,結果落選了。她失望極了,發誓再也不去看選舉了。每當競選班幹部時,她總是坐在座位上靜靜地看書。當她看到那些贏得選舉的學生快樂的臉時,她的眼角似乎有些淚水。
她缺乏自信會影響她的生活。自信有多重要。自信是成功的壹部分。如果妳想成功,妳必須有自信。
同學們,讓我對“不”說“再見”,說“相信自己,不要說不!”
我的演講到此結束,謝謝大家!
青春勵誌演講:相信自己5。老師們,同學們,早上好!
我借用壹句話作為我的開場白:冠軍的偉大,不僅僅是因為輸贏,更是因為壹種叫做精神的東西,讓我們始終自信,站在世界之巔!——來自中國女排。
經過激烈的小組賽和殘酷的淘汰,女排終於站上了世錦賽季軍的領獎臺!比賽過程跌宕起伏,永不放棄的精神壹直激勵著他們!
其實我們身邊也有壹群小夥伴在堅持自己的夢想,並為之努力!今天,請邀請他們的代表分享他們的夢想!
妳好,我是五(2)中隊的李新元。相信所有認識我的同學都知道,我不僅僅是壹個學生,還是壹個合格的射手。在9月舉行的上海市第16屆運動會射擊決賽中,我和隊友錢、獲得團體第五名。
我從小就對槍感興趣。兩年前,壹個非常偶然的機會,我被介紹給了我的教練,我接觸到了射擊。我感謝我的教練給我這個機會,我也非常感謝我的父母給我的大力支持。漸漸的,我也把它當成了自己的愛好。在保證學習質量的前提下,我的訓練壹次都沒有落下。
這次是我第壹次代表徐匯區參加比賽。雖然只獲得了第五名,但還是很驕傲。我相信通過我的努力,我壹定能在未來的比賽中更上壹層樓!
最後,再次感謝大家對我的同學、老師、教練的幫助。謝謝大家!
正如李新元所說,任何運動的成就是來之不易的。就像郎平教練說的:我想喘口氣,不是為了證明自己偉大,而是想告訴大家,我們壹定要把失去的找回來!
青春勵誌演講:相信自己6親愛的老師同學們:
大家好!
我是焦作市實驗小學61班的朱。我演講的題目是“我只有相信自己才能做到”。
我感到非常榮幸站在這裏發表演講。在實驗小學的六年學習生活中,我付出了很多,也收獲了很多。六年來,在老師的諄諄教誨下,我從壹個懵懂無知的孩子成長為今天壹個好學、自信、堅強的少年。在此,我要向所有的老師深深鞠躬,衷心感謝他們!
上課時,我認真聽講,邊聽邊記筆記。我總是很快地完成數學課的練習。上課專心聽講,讓知識在心裏生根發芽,課後更輕松。
我的課余生活豐富多彩。我學了小號,葫蘆絲,畫畫,遊泳,籃球等等。我的畫得了很多獎;小號表演參加了今年的少兒藝術節;我還和其他同學壹起,在市學區小學生綜合素質競賽中,代表學校獲得了學區壹等獎;我們將繼續在焦作市小學質量競賽中爭取優異成績,為我們美麗的學校爭光!
我愛看書,比如《中國兒童大百科全書》《荷塘月色》《吶喊》《仿徨》《哈利波特》《狼王之夢》等等。我涉獵各種書籍。讀書的小種子在我心中破土發芽了,它將長成參天大樹。
每學期學習成績名列前茅,多次被評為“三好學生”和優秀班幹部。在學校組織的競賽中,我也取得了優異的成績:數學論文壹等獎,數學智力競賽二等獎,概念知識競賽二等獎;元宵節美國文學比賽壹等獎,逃課比賽壹等獎等獎項。我還獲得了優秀讀者,辦報專家和優秀演講者的稱號。
這些成就只代表過去。我會繼續努力,學習其他同學的優點,改正自己的缺點和不足,爭取更大的進步!相信自己,我壹定能做到!
青春勵誌演講:相信自己7位同學:
大家好!
在我們這個年紀。有很多前所未見的新事物。人生道路上也有很多嘗試。敢於邁出第壹步——自信。也將決定我們未來人生道路的走向。
相信自己,其實就是自信。自信意味著對自身能力的肯定。自信帶來卓越的人生。
相信自己,勇敢壹點。大部分人都可以自信。但有時候遇到困難就急著否定自己。覺得這是不可能的。我做不到。“萬事開頭難”,困難在所難免。但只要我們邁出勇敢的第壹步。也許我們會發現。壹切都是那麽自然。妳必須相信自己。當困難來臨時,迎難而上。當顛簸來臨時,站起來繼續前進。有些事情光想想就很難。但是要堅持。敢於挑戰。願意鼓起失敗的勇氣。回頭看看。這是多麽珍貴的經歷啊。
自信是壹種能力,自負是壹種負擔。但是自信不是可以無限加的。壹旦信心達到極限。它變得自負。相當於背了壹個很重的包袱。這可能會讓我們沾沾自喜。看不起比自己差的人。所以平時我們得到最多表揚的時候。妳應該經常檢查它。看妳背上有沒有這個包袱。如果有,壹定要及時放下。認清妳的體重。努力提升自己。這樣才能有更自信的資本。
還有,相信自己,不要輕易被別人影響。自信帶給我們的力量。不會輕易被別人影響。相信自己,不要害怕以後會經歷的事情。妳覺得只是壹個想法,還沒有出發,還沒有經歷,還沒有嘗試。妳怎麽知道我們不能?
所以,相信自己,開始夢想吧!
我的演講結束了。
謝謝大家!
青春勵誌演講:相信自己為什麽8朵玫瑰開得那麽美,因為它相信自己很美;為什麽鷹在天空中翺翔,是因為它相信自己的能力;蓮花為什麽在泥地裏開花,是因為它相信自己的行為.....在我看來,只有相信自己,才能達到內心的巔峰。
我是壹名初中剛畢業的學生。按理說我不應該有這種想法,但事實是我現在明白了人生的壹部分。生活其實很亂。也許妳覺得自己的生活很有規律,但仔細了解,其實是沒有規律可循的。我出生在壹個貧窮的家庭,從七八歲開始就跟著父母打工。在學校,我被老師嘲笑甚至認為是小偷...當時真的很無奈,覺得自己的命運很悲慘。我不敢把這件事告訴父母,怕他們受到傷害,只好默默承受。到目前為止,我已經取得了不錯的成績。我第壹次體會到了成功的滋味,體會到了親手創造的喜悅。也許有人覺得我誇張,但那時候我真的覺得,當那些嘲笑我的人投來贊許的目光時,我又感到了幸福。這壹切都源於壹個原因——相信自己。
也許這個理由是虛幻的,我現在才發現。當別人嘲笑我的夢想是無稽之談時,我告訴自己,我會成功的,只要努力,就能磨成針。我帶著這個想法走過了小學和初中。這是相信自己的力量,會打破壹路上的嘲笑,給自己努力的勇氣。也許我們不會成功,但只要我們相信自己,我們的未來就在我們自己手中。
朋友們,成功之路會布滿荊棘,但我相信,只要妳相信自己,妳就會有勇氣斬斷荊棘,走向成功。如果妳相信自己,讓我們沖破荊棘的阻礙,走向成功,創造我們自己的未來!
青春勵誌演講:相信自己9親愛的老師同學們:
大家早上好!我今天在國旗下演講的題目是“相信自己,我能行”。
在生活的調色盤上,每個人都想成為壹個老而傑出的畫家,能調出五彩繽紛的色彩,但我們生活中的很多人連拿起壹支調色盤筆的信心和勇氣都沒有,又怎麽能描繪出五彩繽紛的色彩呢?
所以,自信對每個人都很重要。我們的生活中有很多成功的名人。他們只是相信自己,通過不懈的努力最終成功。比如我們最了解的最著名的科學家霍金,就是壹個身患重病的殘疾人。醫生說他只能活兩年半,但他從未向這種疾病低頭屈服。而是勇敢地與病魔抗爭。經過兩年半的在家研究和學術交流,他依然健在。這些年,他演繹了大黑洞爆炸,成為物理學大愛。他的成功正是因為他相信自己,我能行!還有我們的張海迪,大家都很熟悉!她也是坐輪椅的殘疾人。可見她壹點也不氣餒。她努力工作,繼續從事她的翻譯工作。她翻譯了許多外國作品,為我們國家做出了許多貢獻。她的成功也來自於她的自信和永不放棄。
所以,面對困難和挫折,只要我們有信心,就要對自己說:我能行,任何困難都會迎刃而解。我們也應該對我們的學習有信心。
所以壹個人的自信對壹個人的成功非常重要。親愛的同學們,我們壹定不要害怕占據妳的心。相信自己,既然上天給了人才,那就讓它就業吧!。只要我們有信心,後天努力,任何問題都會解決。當我們再次遇到問題時,讓“我不能”這四個字徹底消失!勇敢地對自己說:“相信自己,我能行!”!!"
最後,請跟著我說:“相信自己,我能行!”"
青春勵誌演講:相信自己10親愛的老師同學們:
大家好!
人生的道路充滿了未知的荊棘。要想跨過這些荊棘,我們需要壹句話來支撐自己:相信自己,我能行!
相信自己,我能行!也正是因為這句話,在1996的亞特蘭大奧運會上,喬虹將擊敗小山奇熱,讓中國再奪壹枚乒乓球女單金牌。相信自己,我能行!正是因為這句話,曹操才敢用梅花撲火解渴來激發將士的鬥誌,成功走出困境。
相信自己,我能行!正是因為這句話,居裏夫人克服重重困難,避開社會各種輿論,潛心研究,成功發現了造福世界的鐳。每個人都有自己的缺點,而正是這些缺點成為了我們前進道路上的絆腳石。通常,我們很難克服這些缺點。有時候,我甚至會選擇放棄。但是,只要壹句“相信自己,我能行!”我們經常創造意想不到的奇跡。
相信自己,我能行!是自信的人的口頭禪。這樣才能在漫漫人生路中有壹份堅持;面對困難,會有信念;面對選擇,會有壹種道理。妳有自己的欲望嗎?妳有自己的夢想嗎?面對這些欲望,妳會望洋興嘆嗎?這就需要妳相信自己,給自己打氣,告訴自己我能行!
其實壹句“相信自己,我能行!”它不會讓妳成功,只是用來激發妳的鬥誌,真正的東西是妳無盡的奇跡,對吧?
青春勵誌演講:相信自己11親愛的老師們,親愛的同學們:大家好!
人生不是壹帆風順的,永遠不會有驚濤駭浪。這是壹個充滿艱辛和磨難的旅程。請滿懷信心地出發,享受這些充滿挑戰和挫折的旅程。
請在課堂上勇敢自信。雖然妳有疑問,但是沒有人會嘲笑妳的“無知”。這是獲得知識的權利。妳不必緊張或害怕。可以大膽發表意見。也許不壹定正確,也沒有人會批評妳。雖然妳結巴,但是妳的眼裏會充滿敬佩,妳的同學會在心裏為妳鼓掌。因為妳遠比那些只會評頭論足,只會在桌下竊竊私語的人強。壹個自信的人敢於面對真實的自己,敢於在別人面前展示自己的優點和缺點。
操場上,請邁著堅定的步伐,奔跑吧!不要因為內心的膽怯而退縮,不要因為身體的虛弱而放棄。努力拼搏壹次,終點線在向妳招手。自信的人敢於拼搏,不會輕易放棄。
在生活中,請微笑面對每壹天,以自信的姿態迎接清晨的第壹縷陽光。每天對著鏡子給自己壹個甜甜的微笑。面對困難,不要先否定自己,而是自信地說“我能行”。也許困難會迎刃而解。壹個自信的人懂得欣賞自己,時刻提醒自己“我能行”。
如果妳從自信開始,妳壹定會收獲快樂;如果妳從自信開始,妳壹定會成長;如果妳從自信開始,妳壹定會享受到雨後耀眼的彩虹。
朋友們,請帶著自信出發,體驗這壹路的成長與蛻變。
青春勵誌演講:相信自己12每個人從出生開始都會有壹些優秀的特質。比如有的人聲音更好聽,有的人身體更強壯。如果我們有先天的優勢,然後通過後天的努力,這些都可以成為我們的天賦。
相信妳的才能。綜上所述,我們的天賦壹部分來自於大自然,另壹部分來自於我們不懈的努力。就像壹把劍。首先已經是好的石胚了,通過我們的精心打磨,有了我們來之不易的天賦。
相信自己的才能,就是堅定自己的信念,突出自己的優勢,這樣才能在百萬大軍中有亮點,被人看到,這可能成為我們的晉升機會。
相信自己的天賦,我們需要清楚的知道自己的天賦是什麽,要善用自己的天賦,讓它成為我們在磨煉和實踐中最大的亮點。
比如妳很有歌唱天賦,可以通過後天多參加壹些歌唱比賽來增加自己的實踐經驗,獲得關註。相信自己的天賦,主要是通過實踐,我們才能知道自己的天賦對我們有多重要,讓我們有清醒的認識,我們才能給自己定位。
所以,對於我們的人才,要知道壹切來之不易,壹定要把握好,珍惜好,才能成為我們最大的資本,才能脫穎而出。
青春勵誌演講:相信自己13親愛的老師同學們:
大家好!
當我的紫葡萄化為深秋的露珠,當我的花依偎在別人的情懷裏,我依然倔強地在霜藤叢生的荒涼大地上寫下:相信未來。無論遇到什麽挫折,只要我們相信未來,那麽希望的曙光就會壹直照耀前方。正是這首催人奮進的詩,激勵著我走過人生的風風雨雨,讓我在艱難的人生旅途中充滿無畏的勇氣,堅定地走完腳下的路。
我是來自農村的孩子。和很多貧困山區的孩子壹樣,我家並不富裕。我父母都是普通農民,為了我們兩個姐妹讀書已經耗盡了他們所有的精力。去年夏天,我妹妹考上了大學。多麽令人欣慰的事情啊!但是當我收到大學錄取通知書的時候,我清楚地看到父母的臉上寫滿了悲傷。是的,每年壹萬多的學費,對於這個貧困家庭來說,無疑是天文數字。當時我正初中畢業,面臨著升學的選擇。我真的想像我姐姐壹樣進入高普,實現我的大學夢。但我知道,這對父母來說,是不可承受之重。我想退學找份工作減輕家裏的負擔,但是父母和姐姐堅決反對。父親說:“再難也不能做出犧牲。”聽著這句話,我流淚了。經過慎重考慮,我選擇了中等職業學校和我喜歡的專業——國際貿易。這個世界熱門專業重新點燃了我的理想火焰,我希望在這裏可以實現我的夢想。
為了生活,為了學習,為了夢想,那個暑假我和姐姐決定去城裏打工。當我們來到這個城市,我們開始挨家挨戶地推銷自己,只是為了找到壹份工作。經過兩天的努力,我們終於找到了壹份在工廠打雜的工作。上班那天,下著傾盆大雨,我和妹妹拖著行李像落湯雞壹樣。我們走進那間亂得看不到地面的房間,用雙手把我們整潔的宿舍打掃幹凈。當我靠在墻上休息的時候,看著整潔的宿舍,我欣慰地笑了。這時候我才真正體會到那句話:出門在外還得靠自己!
接下來的生活很緊張。壹天工作十二個小時讓我筋疲力盡。我像機器人壹樣工作。疲勞讓我想倒下,但我從來不想退縮。因為我知道,我需要這筆錢;我明白,美好的未來就在於這份努力;我堅信;有壹天,我可以用我的智慧過上更好的生活!
在難熬的酷暑和艱辛中,我的信念壹天比壹天堅定:我壹定要不懈努力,用自己的雙手創造自己的幸福!
我聽到耳邊花開的聲音,輕盈地起舞,我想那是我燦爛多彩的明天。同學們,不要因為壹時的迷茫而氣餒。我們應該以永不放棄的信念攀登成功的險峰,創造壹個燦爛多彩的明天!
謝謝大家!
青春勵誌演講:相信自己14親愛的同事和孩子們:
大家好!
偶然在網上看到這樣壹個小故事:
壹位父親每天對著自己的孩子大喊:“妳看,人家100分,妳才80分;人家當隊長,妳就是隊長。當人們在比賽中獲得第壹名時,妳獲得第10名。我怎麽養出這麽不爭氣的兒子!"
兒子生氣了,沖著爸爸吼道:“爸爸,妳看李叔叔當局長。怎麽能當個小科長呢?”張大爺壹個月掙五千。怎麽能掙兩千呢?隔壁王先生家有個‘大屏幕’。為什麽我們家是21寸電視?我怎麽會有妳這樣的父親?"
爸爸急了:“小子,別跟別人比,人比人受歡迎!”"
兒子說:“那妳為什麽老拿我和別人比?”
看到這裏讓我想起了我們幼兒園走廊壁畫上的這麽壹句話,“永遠不要拿自己的孩子和別人的孩子比較,因為妳自己是沒法和別人比較的。”
是的,妳的孩子或者妳班上的孩子是不同的個體。對於孩子來說,有沒有天賦並不重要。重要的是他們是否有興趣和自信。淘氣的孩子還是被寵壞的孩子,每個孩子都有自己的特長,不壹定能發展成事業,但可能會發展成有愛好的人,他們的生活會更加豐富多彩,思想會更加活躍,施展才華的舞臺會更加廣闊。如果妳是壹個有經驗的老師,那麽妳會體會到當老師的樂趣。妳會相信每個孩子都是偉大的!
在漫長的人生道路上,每個人都會有很多無法實現的事情。心理素質好,豁達,應對冷靜,有成就;心理素質差,煩惱糾纏,難以自拔,所以摔倒了。在孩子的童年,我們有責任尊重他們,讓每壹個孩子獨立、健康、自信地成長!
謝謝大家!
青春勵誌演講:相信自己15老師同學們:
大家好!我今天在國旗下演講的題目是“相信自己,我能行”。
在生活的調色盤上,每個人都想成為壹名出色的畫家,能調出五彩繽紛的色彩;在生命的樂章中,每個人都想成為優秀的作曲家,創作出與眾不同的音樂;在人生的旅途中,每個人都想成為最好的舵手,遠渡重洋萬裏。但是,如果妳連拿起筆掌舵的勇氣都沒有,又怎麽談得上畫好畫、譜好歌、掌舵呢?所以我想對同學們說:“相信自己,不要說自己不行。”
戰國時期毛遂的自薦是壹段佳話;詩人李白以“我生來有用”的信心與命運抗爭,堅信“總有壹天我會乘長風破浪,直掛雲帆濟滄海”。越王勾踐說:“功夫不負有心人,功夫不負有心人,三千嶽家可吞吳。”。楚霸王項羽說:“有誌者事竟成。破釜沈舟,壹百二十秦關終歸楚”;老毛“有信心200年內擊水三千裏”,最終成為偉人。
同學們,我們將要面對的社會是壹個競爭非常激烈的社會。讓我們樹立遠大的誌向和堅定的信念,抓住人生的每壹次機遇,我們就壹定能畫出最絢爛的畫卷,譜寫出人生最優美的曲調,把握住人生的偉大航程,永遠相信自己,我能行!