1.為什麽清明節要放風箏？
唐代詩人高駢寫過壹首詩《風箏》:“靜弦夜響藍，宮商托入風；這就像壹首歌，但它被風吹動。”風箏的本名，《詢問與筆記》記載:風箏，即紙風箏，又稱風風箏。五代時，葉莉在皇宮裏做了壹只紙鳶，以風為正確的方向。後來，竹子被用作風箏頭部的笛子，風進入笛管發出悅耳的聲音，像“箏”，俗稱風箏。
起初僅限於皇宮貴族中的公子美女欣賞。宋代以後，它成為民間人民喜愛的活動。風箏不僅是壹種精美的民間工藝品，也是壹種大眾化的娛樂產品，壹直受到作家們的喜愛。《北京竹枝詞》也形象地描述了風箏:“風箏千人放，千尺麻繩為竹竿。天下太平新，黨習碧雲。”早在清朝，風箏在紮、糊、畫、飛四大藝術上已經發展到非常精致的程度。曹雪芹在北京西山的壹個窮地方寫書的時候，研究了系風箏的方法，還寫了壹本書《南北風箏記》。
書中詳細介紹了翼燕、雙鯉、彩蝶、螃蟹、寵物公主、雙生子等四五十種風箏的系、貼、畫、放的技法和技巧。此外，在古代放風箏與壞運氣聯系在壹起。
《紅樓夢》中有這樣壹段描寫:林黛玉不妨放下她精心制作的風箏。李仁勸她:“這就是放風箏的樂趣，所以叫不吉利。妳要多飛，把病根帶在身邊。”紫鵑要去撿沒有主線的風箏時，探春勸阻道:“撿走的人不是忌諱嗎？”可見，放風箏在古代是人們消除災難和困難的壹種手段。不能撿別人的風箏，以免和別人壹起倒黴。有的人在放風箏的時候把所有的煩惱都寫在紙上，讓它隨著風箏飛上藍天，以為所有的煩惱都會隨風而去。
在放風箏的過程中，我們可以和孩子壹起歡喜快樂。不僅放風箏，還有慢跑、蕩秋千、蹴鞠(弓是球的壹種，球的皮是皮，球裏塞的是羊毛。蹴鞠，也就是用腳踢球)、插柳、鬥雞等活動融入清明節。壹個是悲傷，壹個是歡樂。清明節怎麽能同時兼顧悲傷和歡樂呢？這可能是因為清明節本來就是寒食節，禁止吃冷食，所以只能吃冷飯。為了防止冷食、冷餐對身體的傷害，妳應該出去做壹些娛樂活動來鍛煉身體，所以出現了悲喜交加的現象。
在古人眼裏，清明節的風很適合放風箏，放風箏可以帶走妳身上的腥臭氣息。所以古人會在清明節的時候把自己知道的災害疾病都寫在風箏上，然後在風箏升到天上的時候剪斷風箏線，讓它隨風飄走。據說這樣可以放下“黴運”，祛病消災，給自己帶來好運，平安吉祥壹年。不管“放風箏不吉利”的巫術色彩如何，放風箏確實是壹項有益身心健康的娛樂活動，可以使人心情愉快，消除焦慮，放松筋骨，鍛煉肌肉。所以放風箏作為壹項運動，自然就和清明節融合在壹起了。
寒食節遇上了“清明節”，合並成了清明節。再加上古代放風箏的習俗遇上了清明節，於是就有了“清明放風箏”的說法。
二、放風箏註意事項
1.選擇平坦的場地。
放風箏經常需要反轉，同時由於註意力集中在天空，很容易掉下來或者絆倒。所以放風箏前壹定要註意地面的情況，盡量選擇平坦無障礙的場地，確保安全。
2.遠離樹木和電線
放風箏要選擇空曠的場地，遠離電器設備和樹木。風箏很容易被高高的樹纏住。另外，架空線、變壓器都是高壓電力設備，要遠離，以免觸電、致殘甚至死亡，尤其是放用漆包線、錫紙做的風箏時。
3.老年人要註意安全。
老友放風箏，要註意做好運動準備，避免突然轉頭。放風箏時，頭和脖子需要長時間後仰。放風箏前如果頸部沒有充分活動，長時間的後仰會加重大多數老年人椎動脈的壓迫和痙攣，導致大腦供血供氧不足，導致頸性眩暈，進而站立不穩，極易引發危險事件。
放風箏前，老年人要做5 ~ 10分鐘的頸部準備活動:眼睛以直上為主，頭頸水平交替，活動範圍逐漸加大。壹開始就大幅度動脖子是不合適的。
4、根據天氣變化保護皮膚和身體器官。避免在烈日下過度紫外線照射和脫水可能導致的日光性皮炎和皮膚癌。
天氣不是很溫和的時候，老年人和末梢神經不好的人要特別註意氣候變化，適當運動，因為長時間站立會導致手腳凍傷。
5.註意環境的選擇。千萬不要在機場、電線桿、火車軌道、高樓附近或雷擊時放風箏。比較適合在公園、山丘、河流或者海邊的空曠地放風箏。
6.放風箏時，不要在人多的地方放風箏，更不要在人多的公共廣場放風箏。因為行人多，風箏線也會傷人。據報道，河南壹名男子撞上風箏線，喉嚨被割斷，險些喪命。
7.選擇放風箏地點時，選擇寬敞的非交通道路。註意周圍地面情況。路面要平整，不能有溝壑和山脊。提前觀察運動範圍內的建築物，因為人在放風箏的過程中總是在倒退，所以要特別註意防止摔倒。
8、註意觀察周圍是否有電線，防止風箏因接觸電線而觸電，盡量保持風箏幹燥，如果掛在電線上，不要急於去拿，防止觸電和摔傷。
9.由於放風箏的特點，需要長時間擡頭，長時間保持同壹個姿勢。因此，提醒椎動脈供血不足的老年人和運動員，在參加這項運動時避免突然轉頭，以防止腦血管突然收縮，同時根據身體狀況調整參加運動的時間長短。
10.對於患有呼吸系統疾病和心血管疾病的運動員，盡量避免長時間在嘈雜的場地放風箏。