蕭紅出生在黑龍江省哈爾濱市呼蘭區的壹個地主家庭。她的原名是張秀環。雖然出生在地主家庭，但她的童年並不幸福。她母親在她很小的時候就去世了。而她的父親是標準的重男輕女，深受封建思想的影響。蕭紅就是在這樣的環境中長大的。
小紅小時候唯壹的快樂時光是爺爺帶給她的。幸運的是，在這樣的家庭裏，還有壹個愛她的人。小紅的爺爺名叫張維楨。當蕭紅還年輕的時候，他已經七十歲了。他早已看透世事，回歸田園生活，每天帶著小孫女在花園裏玩耍。整個後花園成了他們快樂的小世界。
他們倆畫了壹幅家庭幸福的溫馨畫面。在那段美好的時光裏，爺爺給了小紅玩耍的尊重和順應自然的天性。蕭紅那種生活化、自然流淌的經典文筆，和我小時候的這段時間有很大的關系。爺爺的寬容和疼愛，讓熱愛自由又任性倔強的蕭紅像花園裏的花朵壹樣自由綻放。
爺爺經常在玩耍後教小紅讀書寫字。她爺爺在教小紅詩詞歌賦的時候，小紅在學詩詞的時候喜歡大聲喊，她爺爺就讓她盡情喊。蕭紅喜歡挑詩論，只研究自己喜歡的詩，所以他爺爺根據蕭紅的性情來教。在爺爺的地方，蕭紅得到了無限的包容和關愛，爺爺的愛與父親的冷漠形成了鮮明的對比，深深地刻在了她的心裏。
可就在蕭紅即將滿20歲的時候，最愛她的爺爺去世了。在這個世界上，唯壹關心蕭紅的親人永遠離開了，蕭紅徹底失去了依靠。蕭紅後來在《我爺爺去世了》中寫道:我想，我爺爺去世後，就不會有同情我的人了。祖父死於世，其余皆是狠人。我想去人群中，但是人群中已經沒有我爺爺了。
爺爺走後，後媽總是向小紅的爸爸抱怨，挑小紅的毛病。小紅和她父親的關系越來越差。蕭紅後來在書中寫道:父親打我的時候，我在爺爺的房間裏，壹直對著窗戶，從黃昏到深夜。在她父親眼裏，她應該是個出身於地主家庭的淑女，將來壹定會嫁出去。但蕭紅從小培養的性格是不羈的，向往自由的。這也為她後來埋下了禍根。
高中畢業後，她的父親堅決禁止她繼續學習。而蕭紅卻迎頭反抗父親，甚至揚言要離家出走，與父親斷絕父女關系。蕭紅父親張廷舉的壹生，其實處處充滿了不如意。短短四年，他經歷了失去母親、父親、妻子和兒子的痛苦。他的人生不是處處充滿苦難嗎？所以人容易生氣是常識，但年幼的蕭紅看不到大人的疾苦，而父親嚴重的重男輕女卻給了她壹個痛徹心扉的傷害。因為種種矛盾，兩人過早地失去了必要的溝通。於是，矛盾和誤解不斷加深。
蕭紅十四歲時，父親把她許配給了壹個大戶人家的兒子王恩嘉。這個王恩加溫柔帥氣。但是，出生在富裕的家庭，難免會染上壹些壞習慣，王恩加就染上了抽重煙的壞習慣。蕭紅十七歲時，愛上了表妹陸振順。即使所有人都反對，小紅還是決心和表妹在壹起。雖然表妹已經結婚訂婚，但是在新時代的開始，她任性的反對父母的包辦婚姻。當時，大多數知識女性在新時代到來時的縮影，她們正在與舊時代作鬥爭。
為此，小紅與父親斷絕了婚姻關系。張廷菊也氣得咬牙切齒，大罵蕭紅是個不孝的女兒。
我們不能在這裏毀約，所以她和她的表妹想到了私奔。兩人壹起逃到北平，去北平讀書。但是曾經為了愛情，最後也不是壹個幸福的樣子。到北平後，他們壹起住在壹個四合院裏。兩人也用從家裏帶回來的錢在這裏度過了壹段相親相愛的時光。但東北老家早已受辱，兩家人斷了經濟來源，逼他們回家。
在巨大的壓力下，這個曾經鼓勵蕭紅抵制包辦婚姻的進步青年向舊時代低頭了。壹個寒假，上進的年輕人收拾行李，先回家了。失去唯壹的依靠後，蕭紅滿懷屈辱地回到家中，答應嫁給王恩佳。
但沒過多久，蕭紅又被男人拋棄了。起初，他們壹起住在哈爾濱的壹家旅館裏，直到有壹天晚上，王恩加悄悄離開了。只剩下幾百元的房租欠款和肚子裏的孩子留給了小紅。這個可憐又傲慢的女孩又陷入了絕望。當壹名孕婦身無分文時，酒店老板甚至威脅要把她賣給窯工。無奈之下，蕭紅只好四處求助。在壹家報紙的幫助下，蕭紅成功走出了這場危機。
而這個幫助她的人就是她的第三個男人——小軍，小軍被她在交際方面的天賦所折服。
壹天晚上，蕭軍偷偷把蕭紅從酒店樓上的窗戶帶走，兩人逃離了這個慘不忍睹的地方，於是蕭紅對蕭軍產生了極度的依賴，蕭軍並沒有因為肚子裏的孩子拋棄她，而是幫她生下了孩子，但後來因為經濟困難，不得不把孩子送了出去。
因為經濟問題，小紅把剛出生的孩子送走了。
和蕭軍在壹起期間，在蕭軍的鼓勵下，蕭紅開始寫作，正式進入文壇。後來他們遇到了魯迅先生，魯迅先生也很欣賞他們的才華，收他們為徒。尤其是對蕭紅，魯迅先生非常偏袒她，給了蕭紅足夠的溫暖。小紅經常去魯迅先生家幫忙拿東西。魯迅先生就像蕭紅的父親和兄弟。
但是，他們之間的關系存在問題。進入文壇後，他們逐漸富裕起來。在壹起生活久了，他們的性格問題也越來越明顯。小軍也有嚴重的家暴傾向，壹次次出軌，兩人關系壹次次降到冰點。但是蕭紅離不開蕭軍，而蕭軍就像是她唯壹的救命稻草，她要緊緊抓住。
蕭軍曾寫道:她對事物壹無所知，很容易被騙。她單純，誠實，倔強，有才華，我愛她。但她不是我的妻子，尤其不是我的。雖然蕭紅盡了最大努力去挽回蕭軍和曾經的美麗，但蕭軍最終還是離開了她。蕭紅又壹次被男人拋棄，她懷了蕭軍的孩子。極度悲傷的她選擇了出國留學，但回來後，非常疼愛她的魯迅先生去世了。
後來她遇到了壹個不在乎她的過去，不在乎她的孩子，真正喜歡她的人——端木紅亮。這壹次，似乎遇到了對的人，似乎是命運的捉弄。抗日戰爭爆發後，端木紅亮是戰地記者，於是另壹個男人也是最後壹個男人離開了她。她的孩子剛出生四天就夭折了，這次她徹底絕望了。
每壹次她都義無反顧地奔向愛情，但每壹次她都被傷害得體無完膚。愛情在壹次又壹次的苦難中成長，最後卻不幸福。