《申松體》的主要貢獻在於塑造了唐代律詩體系。自唐初以來，詩律化、講究排比的趨勢日益發展。沈全啟、宋等人甚至在南齊、謝朓開創的永明體中，從強調四聲發展到只辨平調，從否定“八病”說認識到肯定平調，再從原來的只壹句話的音節協調發展到全平調，從而形成了有嚴格規律可循的完整平調。他們不僅塑造了五律體系，也規範了七律體系，並通過自己的創作實踐逐漸被普通詩人所接受。他們的這壹歷史性成就得到了前人的充分肯定。獨孤與《皇甫公集序》認為“沈湛氏與宋老公建功時，始切六律，顯五色，使字和諧，曲成聲，是最好的準備。”唐代工部員外郎元稹《杜君墓序》也指出:“沈嵩之流，學而時習之，保持穩勢者，謂之常詩。從此風格大變。”當然，更常為後人所啟發的是《新唐書·宋傳》中的壹段話:“安自此江左，其詩律動屢變。對沈約和庾信來說，押韻婉約，尾韻精準。到了問喪，更添美色，到了避聲病，造句準確，如錦繡成文，士子忠之。號碼是‘沈松’。“如果說《避聲病》只是對沈約“四聲八病”理論的繼承，那麽《說文解字》則屬於他們的發展和創造。
沈是當時的壹代宗師，但他的詩歌內容並不盡如人意。即使是那些寫在貶謫路上的作品，也無非是哀嘆舊人的貧窮。在藝術上，除了嚴格的氣質和嫻熟的做工，他們只擅長豐富優美的文字，不足以開創壹代人的新風格。