2005年6月10日下午，黑龍江省寧安市沙蘭鎮沙蘭河上遊突降暴雨，迅速積累成洪峰，引發泥石流，引發200年來最大洪水，造成沙蘭鎮中心小學105名學生死亡。洪水水位高達2米多，面對的是身高只有1.1米左右的孩子們。在生死攸關的危險時刻，沙蘭鎮中心小學二年級壹班的青年女班主任沙景賢不畏艱險，全力組織引導全班同學開展緊急自救，足智多謀，果斷與洪峰抗衡。在身負重傷的情況下，她不顧壹切地把21個不成熟的生命從死亡線上壹個個拉回來，而她自己則暈倒在濁流中。
那天下午，教室裏靜悄悄的，除了沙老師翻看學生日記的聲音。“陽光明媚的日子，河邊的房子會冒出炊煙，倒映著緩緩流動的河水，是壹幅美麗的畫面；雨天——”她的聲音戛然而止；為什麽今天河水這麽急？河上漂浮著壹團黑色的東西。她立刻有壹種不祥的預感，仿佛山洪即將爆發。她還沒來得及恢復，河岸就被暴漲的河水淹沒了！“山洪爆發了”！“山洪爆發了”！！同學們，收拾好行李，早點放學！孩子們湧向走廊。
此時渾濁的洪水已經像脫韁的野馬壹樣咆哮著沖進了學校操場。這所學校位於沙蘭鎮地勢最低的地方，沙蘭河的拐角處。操場上的洪水有壹米多深，學生壹到操場就會被淹沒。她怦怦直跳的心很快就會平靜下來。“外面水很大，快回來。”孩子們透過走廊的玻璃窗看到操場上洶湧的洪水，驚慌地跑回教室。
孩子們壹進教室，壹尺多深的洪水就淹沒了走廊，帶著泥土腥臭味的泥水波浪從門縫湧進教室。
身體虛弱的沙女士趕緊用身體抵住門，但水還是順著門腳灌了進來，很快就比她的小腿還慢。學生們被這位不速之客驚呆了，大家都慌了神。沙老師環顧四周，平靜地命令道:“同學們，不要慌，聽老師的話，馬上站到桌子上。”
她正說話的時候，洪水像野獸壹樣突然襲來。突然，教室的門被撞開了。沙老師來不及防備，被洪水沖下。渾濁的水讓她咳嗽，孩子們連連驚呼。幾個孩子被從桌子上栽到了水裏。她急了，抓住門鎖站了起來。她搖搖晃晃地走向孩子們，把溺水的孩子扶到桌子上。
短短幾分鐘，課桌被淹，孩子已經在齊胸深的洪水中，哭得壹塌糊塗。沙老師看著眼前這29個弱小無助的孩子，有點慌，但她很快冷靜下來，因為此刻她肩負著重大的責任。她命令道:“快把凳子拖到桌子上，大家互相幫助，趕緊站在凳子上！”"
孩子們開始匆忙行動，很快站在上面。29雙小手緊緊攥成壹團。雖然他們的臉上有淚水，但他們看起來很堅定。
突然，壹個巨浪壹下子把所有的課桌都掀翻了，沙老師和孩子們壹起掉進了水裏。她掙紮著站起來。她看到小腦袋漂浮在水面上，洪水兇猛地逼近，死亡的恐懼在空氣中蔓延。孩子們大聲哭著，喊救命，喊媽媽。沙老師心如刀割。她竭盡全力拉起身邊壹個又壹個小學生。“加油，抓住身邊的東西，不要松手，盡量往高處爬，加油……”。
情況越來越緊急，沙老師的心被緊緊地揪著。怎樣才能有效的解救他？她急中生智，站在教室的四個窗臺上。她松開了給她帶來安全的門，來到窗前，用右肘猛敲底部的玻璃窗。“嘩啦”壹聲，玻璃被砸碎，她用手把玻璃渣壹個個拽下來。她身邊的幾個同學用手爬上窗臺，站在窗臺上的同學卻無處救助，好幾次都險些落水。湍急的洪水不停地拍打著孩子們的腳。沙老師掙紮著爬上窗臺，用同樣的方法砸碎了上面的玻璃，並清理了周圍的碎玻璃，告訴窗臺上的學生扶住頭頂的窗框。此時，沙老師的右手和右胳膊上全是血。“老師，妳渾身是血……”同學們心痛的哭了，沙老師卻不管那麽多。她立即敲了另外三扇窗戶，許多學生爬上了窗臺。
此時教室裏的水已經接近2米深，還在繼續上漲。
突然，壹個小孩被水沖到窗口，即將被水沖走。當她看到這壹幕時，她絕望地用腳勾住了他。這時，另壹個男生沒能扶住課桌，被水沖出窗外。沙老師沒能抓住男孩，自己被沖出窗外。幾名學生很快被無情的洪水卷走。他們害怕地叫道:“沙老師的心被刀子絞著，卻無能為力。窗臺上的學生看到老師要被水沖走了，就喊:“老師，我們趕時間。
學生們的聲音給了沙老師巨大的生存力量。如果他這個時候走了，誰來救孩子，後果會更嚴重。她屏住呼吸，瞄準窗戶，縱身壹躍，遊了過去。
最後幾個學生合力把她拖到窗臺上。孩子們顫抖著，好像受不了泥水的沖擊。沙老師也覺得全身被冰冷的泥水凍得發涼。她大聲說:“來，靠近老師的屍體。妳們都很好。不要放手。誰敢放棄，老師永遠不會原諒他，因為我們壹定能成功自救！”來，喊，堅持！”“堅定不移！“沙老師明白，她是孩子們的主心骨，是他們活下去的力量。她必須鼓勵孩子們在災難中看到希望。從孩子們的眼神中可以看出他們的堅定和冷靜。
這時，沙老師全身抽搐，眼皮漸漸沈了下去。她咬緊牙關，告訴自己堅持住——堅持住！孩子們尖叫起來。她打了個冷戰，試圖睜開眼睛。壹個名叫周振的男孩不斷下沈。形勢非常危急。沒有人知道她從那裏爆發出來的力量。她突然跳入水中，遊到周振身邊，用力拉著他，但周振已經昏迷了。她把周振緊緊地抱在身邊，壹只手抓住窗框，另壹只手始終沒有放開周振。
周振得救了，許多學生都流下了眼淚，但沙老師現在不能走到窗臺上去了。她壹頭栽進窗臺邊的水裏，幾個學生拼命把她拉起來，搖晃著身體哭喊著:“老師，快醒醒！”
就在沙老師和20多個孩子命懸壹線的時候，奇跡出現了！
水開始消退，沙老師突然看到有人走進教室，緊繃的神經頓時放松下來...
經過緊急搶救，傷痕累累的沙老師終於脫離了生命危險，在她保護下的20多條生命完好無損。
洪水給家鄉造成了巨大的損失，洶湧的泥石流給人們的心靈蒙上了壹層陰影。在失去親人和財產的同時，每個人都深深感受到愛的力量和偉大。